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宝宝咳嗽不能吃哪些食物？宝宝咳嗽不能吃什么？

宝宝咳嗽是生活中较为常见的病症 ， 这会对健康造成很多不利的影响 ， 那么宝宝咳嗽不能吃哪些食物？宝宝咳嗽不能吃什么？宝宝咳嗽时有很多食物都是不能使用的 ， 否则会导致病情加重 ， 对健康危害更大 ， 下面就来详细了解这类饮食吧 。

1、忌冷食冷饮
咳嗽时不宜让宝宝吃冷食、喝冷饮 ， 如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌、凉拌菜等 。因为容易造成肺气闭塞 ， 使咳嗽加重 ， 日久不愈 。而且宝宝通常脾胃本就虚于大人 ， 生冷之食易损伤脾胃 ， 是脾胃失调 ， 痰液增多 ， 会加剧咳嗽 。
2、忌甜食
中医认为 ， 甜食易助热生痰 ， 导致呼吸道不畅 ， 加重咳嗽、咳痰等症 。所以 ， 咳嗽宝宝不宜吃甜食 ， 如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等 ， 也不应吃甜味较浓的水果 ， 如西瓜、哈密瓜等 。
3、忌油腻食物
中医认为 ， 咳嗽多为肺热引起 ， 儿童尤其如此 ， 宝宝咳嗽时肠胃功能较弱 ， 油腻食物会加重肠胃负担 ， 且助湿助热 ， 滋生痰液 ， 使咳嗽难以痊愈 。所以 ， 应避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等 。
4、忌辛辣热性食物
辛辣食物易激发细菌感染 ， 侵犯气管粘膜 ， 加剧咳嗽 ， 形成粘痰 ， 延缓病情 。所以 ， 宝宝咳嗽时 ， 得注意忌口 ， 一切辛辣、温热、咸食 ， 如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等 ， 都应慎食 。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果 ， 也应少吃 。
5、忌发物
宝宝咳嗽时 ， 应远离各类发物 ， 如海鲜、鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、扇贝等 ， 因为这些腥膻食物容易刺激呼吸道 ， 碍胃伤脾 ， 徒增痰湿 ， 诱发或加重咳嗽 ， 拖缓病情 。
6、忌酸味食物
酸食常敛痰 ， 使痰不易咳出 ， 以致加重病情 ， 使咳嗽难愈 ， 而且酸味食也会助热 ， 使炎症不易治愈 。因此 ， 宝宝咳嗽严重之时 ， 不要吃橘子、菠萝、杨梅、李子等 。
7、忌吃过咸食物
宝宝咳嗽的时候最好不要吃的过咸 ， 摄入过多盐分容易减少口腔唾液分泌 ， 从而减少溶菌酶 ， 给各种病毒细菌入侵制造机会 ， 加重上呼吸道感染；再者 ， 大量的食盐对儿童未成熟的肾脏也会产生负担 。如腊肉、咸鱼、薯条、咸菜、咸蛋等不宜食用 。
8、少吃零食
宝宝咳嗽时 ， 家长要控制孩子的零食 ， 如花生、瓜子、巧克力等零食含有油脂较多 ， 食用之后易生痰液 ， 使咳嗽加重 ， 不宜多吃 。
9、宝宝咳嗽护理须知
1、饮食要清淡
但应富有营养并易消化和吸收为宜 。食欲不振 ， 可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物 。
2、多喝白开水
要喝足够的水 ， 来满足患儿生理代谢需要 。充足的水分可帮助稀释痰液 ， 便于咳出 ， 最好是白开水 ， 绝不能用各种饮料来代替白开水 。
3、多食用新鲜蔬菜及水果
可补充足够的无机盐及维生素 ， 对感冒咳嗽的恢复很有益处 。多食含有胡萝卜素的蔬果 ， 如西红柿、胡萝卜等 。
【宝宝咳嗽不能吃哪些食物？宝宝咳嗽不能吃什么？】 4、选用祛痰兼止咳的药物
有痰咳嗽慎用镇咳药 ， 以免造成痰液积聚和病情恶化！咳嗽多由痰液粘稠 ， 痰量增多 ， 咳痰不畅引起 。若痰液排除不畅 ， 可能继发感染 ， 从而加重病情及时祛痰、排痰 ， 有助于控制咳嗽症状 。可选用作用机制最全面的祛痰止咳药富露施 ， 从药理学看 ， 富露施具有以下独特的功效：强力溶解痰液；增强呼吸道排痰能力；去除肺部中感冒引起的病毒 ， 起到保护肺的作用 ， 从而全面有效、快速地达到止咳的效果 。

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