吃巧克力的坏处有哪些
巧克力是现代社会中美味的食品 ， 巧克力味道香甜 ， 甜味和浓香中间还夹杂着淡淡的苦涩味道 ， 很受欢迎 ， 男女老少都非常喜欢这种西方传过来的食物 ， 不管是餐桌上面还是平时偶尔休憩时间 ， 都可以看到巧克力的身影 ， 并且巧克力还分为很多种 ， 有纯味的苦巧克力 ， 还有不是纯味的巧克力 ， 其中又分为很多种类 ， 总之巧克力种类繁多 ， 香甜可口 ， 但是食用巧克力 ， 并不是有很多好处的 ， 同样 ， 食用了过多的巧克力 ， 对身体也是不好的 ， 那么 ， 吃巧克力的坏处有哪些呢？让我们共同来看看吧 。
【吃巧克力的坏处有哪些】巧克力的危害：
1.容易引发肥胖 大家都知道巧克力富含丰富的脂肪 ， 如果吃过多的巧克力的话 ， 很容易会使身体变得肥胖 ， 且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险 ， 例如高血压等等 。
2.影响食欲和吸收 很多人喜欢在早晨或者饭前吃巧克力 ， 殊不知这是非常不好的习惯 ， 巧克力很容易让人产生饱腹感 ， 而且吃过巧克力之后 ， 再去吃饭的话 ， 还会导致不吸收 ， 严重的还有可能会有腹泻的症状 。
3.食用巧克力引发的头疼 巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸 ， 经常被头疼困扰的朋友们要少吃巧克力 。
经过上面的资料显示 ， 如果食用了过多的巧克力 ， 对我们的身体也是不好的 ， 吃巧克力当然也是有好处的 ， 比如提高免疫力 ， 增强记忆力等等 ， 但是同样不能食用过多 ， 否则的话就会适得其反了 ， 所以 ， 平时吃巧克力的时候就要注意啦 ， 切记不可多食哦 。
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