怎么提高智商 如何提高智商
【怎么提高智商 如何提高智商】1、闭上眼睛吃饭 。用手指分辨硬币 。戴上耳机上下楼梯 。捏住鼻子喝咖啡 。放开嗓子大声朗读 。闻咖啡看鱼的图片 。
2、到餐馆点没吃过的菜 。把自己的钱花掉 。专门绕远路 。用左手端茶杯 。听不同类型的歌曲 。每天睡觉6小时 。
3、甜食让你变聪明 。吃早餐能活化大脑 。多咀嚼可以提高成绩 。
4、积极锻炼左右脑。去陌生的地方散步 。判断自己是右脑型还是左脑型 。用直觉作决断 。
5、记住每次成功的感觉。对自己说“肯定能行” 。写100自己喜欢的东西 。变换视角看问题 。一想到就说出来。让脑偶尔无聊一下 。
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