糯米莲子粥能补气养血吗？
【材料与用量】
【糯米莲子粥能补气养血吗？】白莲子肉20克,准山药25克,红枣10枚,糯米50克,白糖适量.
【作用与功效】
益气养心,健脾止泻.
适用于心气虚弱而致体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下诸症.
【制作方法】
将莲子去芯,山药切细,红枣去核,然后与粳米相和煮粥,临熟加入白糖,调匀即可.
【注意】
便秘及实证、热证忌服.
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