黄连姜汁茶中老年人吃的好处-作用与功效
作用与功效:腹泻调理痢疾调养胃调养清热去火口味:原本味工艺:其他
制作材料:主料:黄连6克,绿茶10克,姜汁3克
制作方法:将黄连、绿茶用沸水冲泡,盖闷5分钟后倒入姜汁 。
营养价值分析:绿茶:茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利 。
茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿 。
茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素 。
它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化防辐射提高免疫力、预防肿瘤 。
茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用 。
小帖士-食物禁忌:黄连:黄连恶菊花、芫花玄参、白鲜、白僵蚕;畏款冬;忌猪肉 。
绿茶:不要用茶水送服药物 。
服药前后1小时内不要饮茶 。
【黄连姜汁茶中老年人吃的好处-作用与功效】人参、西洋参不宜和茶一起食用 。
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