脸颊长痘( 四 )
2.生活习惯不良 ， 长期的饮食不规律、熬夜、酗酒等 ， 也可能诱发青春痘或者引起复发 。另外头发不干净、卸妆不彻底、习惯性抠脸等都是诱发左脸颊长痘的原因 。
3.消化系统疾病 ， 某些人长期便秘或者习惯性腹泻 ， 这些都会导致体内毒素堆积废物无法正常排出 ， 所以消化系统的反射部位 ， 如唇周、法令纹等处也会出现青春痘 。
4.压力过大 ， 生活中很多因素都会使人造成精神紧张、压力等 ， 这样一来会使机体内的内分泌失调从而诱发了痘痘 。
左脸颊长痘痘应该如何调理
痘痘是常见的肌肤问题 。左边脸颊长痘痘可能是肝功能不顺畅 ， 引起了肝火 。如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况 。长期的情志不抒 ， 也会影响肝的疏泄功能 ， 如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘 ， 这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了 。那么 ， 左脸颊长痘痘该如何调理呢？
一、使心情愉悦 ， 适当减压
如果长期情志不畅 ， 造成气机郁滞且不及时调整的话 ， 不仅使左侧脸颊长痘痘 ， 还会影响到女性的月经 ， 甚至生殖生育的过程 。这类情况的降火应注重呵护肝脏 。肝是身体里藏血的脏器 ， 它努力工作 ， 脾胃功能就能正常 ， 气、血、水的运行正常 。养肝就要梳理它的性情 ， 性情急躁只能助长它的暴脾气 ， 所以在精神上要保持柔和、舒畅 ， 力戒暴怒和抑郁 。这样就不会让肝气过旺 ， 肝可以维持正常的疏导功能 。
二、掌握时间使肝脏适当休息
凌晨1～3点 ， 是肝最强的时间 ， 我们能做的就是睡眠 ， 给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1～5点 ， 所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午 。肝怕劳累 ， 虽然一天中任何时候都应该注意休息 ， 但下午1～5点这段时间更重要 。如果必须工作 ， 肝脏在体表开窍于眼睛 ， 至少每隔一小时让眼睛休息5分钟 。
三、利用蒲公英养肝
蒲公英根部含有的胆素 ， 有助清除血液中的胆固醇 ， 它能净化血液 ， 有助肝脏排毒 ， 预防及改善肝硬化、胆结石、肝炎等 。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以 ， 比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等 ， 调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶 。还可以在空余时间做做蒲公英面膜 ， 效果很好 。
女生脸上长痘痘如何消除
如今长痘痘的朋友们越来越多 ， 痘痘的长出严重影响整体脸部美观 ， 尤其女生脸部长痘痘更让自己受不了？针对白领们长痘痘的苦恼 ， 小编分享下如何避免长痘痘及痘痘消除方法？
痘痘大多是由两个原因引起的 ， 一个是因为皮肤属于油性皮肤 ， 皮脂腺过于发达 ， 皮脂分泌过旺 ， 另一个原因是 ， 体内激素分泌失衡 ， 使皮肤长痘 。
针对痘痘由这两个原因引起 ， 因此我们从这两方面着手去除脸部的痘痘 。
①：饮食方面尽量以清淡为主 ， 多吃蔬菜及水果 。
②：辛辣等刺激性食物尽量少吃或者不吃 。
③：卸妆后要及时清洁面部 。
④：婚后的女人在性生活缺少也有影响 。
针对痘痘几种方法不当
①：不要用手挤压痤疮 ， 不用油脂类化妆品 ， 不随便外用油膏 ， 不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏 ， 否则会引起类固醇激互性痤疮 。
②：要用溴、碘类药物 ， 否则会引起疣状丘疹 ， 起增殖性痤疮 。
额头长痘痘的女生们可以暂时把刘海梳上去 ， 避免痘痘的恶化 。
所以平时建议每天忙碌的女白领们每天空腹一杯白开水 ， 促进代谢 ， 饮食清淡 ， 忌吃辛辣的刺激的食物 ， 平时也要多喝水 ， 经常食用水果和蔬菜 ， 适当增加运动量帮助调整身体内分泌 ， 从根本上消除痘痘哟！
脸上长痘痘怎么去调理
很多人发现自己都受到痘痘折磨、额头上、脸颊上、下巴上甚至背上 ， 好不痛苦 。光看某宝那么多卖祛痘产品的 ， 并且好多销量还不错 ， 就知道有多少人被痘痘所困扰了 。脸上长痘痘怎么调理？无论是由于何种原因引起的 ， 要有信心 ， 痘痘一定会慢慢消除 。
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