脚出汗是什么原因 脚出汗罪魁祸首竟是它( 五 )
白糖可治脚气
脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以 。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着 。
米醋治脚气
米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治 。
脚出汗是什么病
出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗 。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视 。
中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡 。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况 。
首先要排除是否疾病所致 。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状 。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决 。当然，更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗，概括起来有以下几种 。
按出汗时间分
一种是白天出汗过多
无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止 。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现 。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚 。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等 。
另一种是晚上出汗
睡着出汗，醒来汗止，中医称为"盗汗" 。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现 。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用 。
按出汗部位分
一为头汗过多
若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食 。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治 。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚 。
二为手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等 。
三为心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身 。
脚出汗是肾虚吗
如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚 。
如何防治
每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈 。而且要少吃，最好尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等 。
女性肾虚的原因有
一、先天不足
是女性肾虚的首要原因 。因为女性先天阳性较虚的缘故，致使女性肾脏功能较弱 。
二、免疫力低下
女性的免疫力比男性低，当身体的免疫系统损害是，肾脏不可避免的要受到损害 。由于女性尿道比较宽，直接通向膀胱，更容易引起感染 。感染后女性就会开始出现此病的症状 。
三、多愁善感
女性不叫多愁善感，在工作和家庭的压力下，心情郁闷，因此女性肾虚现象出现 。
四、大量服食保健用品
过量服食保健用品，是一种错误行为，会破坏人体内部平衡 。应该在营养、调节生活规律和运动上多下功夫 。
五、营养不足
现代人多食用快餐食品，营养结构不合理，热量过高，肾脏过热导致抵抗力下降 。这是女性肾虚的又一重要原因 。
男性肾虚的原因
一、竞争残酷，压力过大
现在男性是家庭的支柱，担负着养家糊口的重要责任，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等 。
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