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混用面膜对皮肤好不好？敷面膜的注意事项有哪些呢？

很多人想要快速的看到护肤的效果 ， 改善肌肤状况 ， 平时会用到许多的美容产品 ， 面膜是常见的护肤品 ， 面膜也有很多不同的质地和功效 ， 有些人会混用面膜 ， 希望效果更好 ， 那么混用面膜对皮肤好不好？敷面膜的注意事项有哪些呢？下面为大家介绍 。

1、混用面膜不好
专家表示 ， 这种混搭用法不值得推荐 ， 不仅达不到“1+1=2”的效果 ， 还有可能对皮肤造成一定的伤害 。
“面膜中的有效成分浓度相对偏高 ， 再加上它在皮肤上作用的时间较长 ， 因此被看作是一种加强护理的产品 ， 不适合频繁使用 ， 一周最多两次 ， ”权威人士说 ， “而一次用多种面膜的方式显然违反了此原则 。”
有人则认为 ， 皮肤的吸收能力是有限的 ， 如果同时使用两种面膜 ， 皮肤很可能吸收不了 ， 出现负荷加重的问题 。而且 ， 号称具有某种功效的面膜 ， 其实还有其他的功用 ， 只不过作用相对较弱罢了 。所以 ， 在使用某一款面膜时 ， 同样也能兼顾其他问题 ， 完全没有必要“对号入座” ， 陷入美白面膜只能美白、保湿面膜只能补水的误区 。
面膜绝对没有叠加使用效果更好的说法 ， 选择时 ， 还是应该根据你的皮肤类型和最近皮肤突出表现的问题来定 。比如 ， 因为工作辛苦导致的皮肤发黄甚至面部浮肿 ， 就适合采用舒缓镇静面膜 ， 帮你驱走疲劳如果因为北方春天的风沙 ， 你的皮肤变得干燥无光 ， 就应该多用保湿面膜 。
2、敷面膜的注意事项
1、把握敷面膜的最佳时间
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候 ， 因此在这段时间以前或睡前敷最佳 ， 有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层 。
tips：面膜是护肤品中的大餐 ， 虽然效果很好 ， 但除非有特别要求 ， 原则上不能天天用 。有些面膜有明确标示的周期 ， 比如5天一疗程 ， 或是10天3片 。若想达到最佳效果 ， 应该严格遵守才好 。
2、敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除 ， 肌肤才是真正的清洁 ， 基底层的细胞分裂才会变得活跃 ， 肌肤才会吸收更多的营养成分 。所以敷膜前 ， 应先卸妆、洗脸 ， 必要时也可先去角质 。
tips：去角质不宜过于频繁 ， 以免伤害肌肤天然屏障 ， 基本上以一个月2次最佳 ， 敏感肌肤的MM更不用频繁去角质 。
3、敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤更能吸收水分和营养 ， 所以在敷膜前 ， 一定要保持肌肤湿润 ， 干性肌肤可以先涂点化妆水 ， 但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜 ， 毛孔会张开 ， 肌肤更能吸收面膜里的精华 ， 更能提升敷脸的效果 。
4、面膜别太“单薄”
优质的面膜 ， 能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分 。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄” ， 又可敷脸时 ， 让肌肤温度会有效上升 ， 促进血液循环 ， 使渗入的养分在组织间更好地扩散开来 。温热效应还会使皮肤角质软化 ， 毛孔扩张 ， 让堆积在里面的污垢更好地排出 。
当然啦 ， 也不是越厚越好 ， 差不多厚实到没有遗漏的角落就好了！
5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜
缺水肌：对症补水 ， 喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以 ， 敷面前用温热水蒸汽打开毛孔 ， 这更有助于软化角质 ， 吸收水分 。
轻熟肌：推荐修护型面膜 ， 不仅为肌肤补水 ， 更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复 。使用前可以先涂抹提拉紧致精华 ， 面膜覆盖后在面部形成密闭空间 ， 更有助于精华的渗透 。
问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题 ， 则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给 。
6、面膜后注意清理残留物
除去面膜后 ， 应用干净温水将脸上残留物洗净 ， 再以冷毛巾敷面片刻 ， 可以收缩毛孔 ， 最后涂上润肤化妆品 。千万注意收敛步骤 ， 有些清洁性或去角质性面膜 ， 如果后期处理不慎 ， 很可能会造成肌肤伤害 。
7、不是所有面膜都适合洗澡时使用
如果使用的是涂抹式保湿面膜 ， 可以在洗澡的同时进行 ， 特别有利于补水和吸收 。涂抹式面膜很容易干燥 ， 如果在洗澡时使用 ， 可以避免强烈的肌肤刺痛感 ， 也能避免肌肤水分被面膜反吸 。而织布式面膜则最好在洗完热水澡 ， 毛孔得到充分扩张时敷 ， 有利于营养的充分吸收 。
8、放松心情 ， 面膜效果会更好
待面膜敷上脸后 ， 禁止皱眉、大笑 ， 且尽量避免大声说话 。让自己在一个放松的环境下 ， 静静呵护肌肤 。有调查显示 ， 舒适的环境 ， 放松的心情 ， 有利于护肤品的吸收 。
3、美容护肤的水果
一、柠檬
主要美白成分：维他命C 。
说起美白水果 ， 柠檬当然是排第一个 。柠檬是水果中的美容佳品 ， 因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料 。用柠檬美白 ， 既可以内服也可外用 。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等 。另外 ， 柠檬中还含有大量的果酸成分 ， 可软化角质层 ， 去除死皮 ， 促进皮肤新陈代谢 。取一小茶匙柠檬汁 ， 混合一勺酸奶和一勺蜂蜜 ， 在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后 ， 再用温水冲洗 ， 长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽 。
美白方：柠檬面膜
取1汤匙鲜柠檬汁 ， 放入杯中 ， 加入鲜鸡清1个 ， 混合搅拌均匀 。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油 ， 一起搅拌均匀成糊状 。每晚洗脸后敷面形成面膜 ， 20分钟后取下 ， 再用温水洗净 。每晚1次 ， 连续1周后 ， 除了美白外 ， 还可使干性、松弛、多皱的面容 ， 变得红润光泽 。
二、樱桃
主要美白成分：维他命A、C 。
樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤 ， 有效抵抗黑色素的形成 。新鲜樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养 。樱桃的含铁量为苹果的20倍 ， 梨的30倍 ， 而铁是血液中血红素的重要成分 ， 血液充足肌肤当然白里透红！而胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的 ， 多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性 。另外 ， 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果 ， 它的营养非常丰富 ， 对气血较虚的女性有很好的滋补功效 。
美白方：樱桃汁
樱桃80克 ， 冷开水1杯 。樱桃洗净后去核 ， 放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁 ， 倒出供饮（可加适量白糖调味） 。此汁具有润泽皮肤的作用 ， 可消除皮肤暗疮疤痕 。
美白方：樱桃酒
原料：新鲜红樱桃、白酒、冰糖 。
做法：樱桃洗净去蒂；取一干净容器 ， 加入冰糖和樱桃；倒入白酒 ， 加盖密封后 ， 放入冰箱；一周后饮用 ， 中途可取出稍稍搅拌一下 ， 让冰糖和酒充分融合 。
三、西红柿
主要美白成分：维他命C 。
西红柿营养丰富且热量低 ， 许多模特都靠食用西红柿来保持身材 。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值 。对于皮肤黑且粗糙的人 ， 可以将番茄捣汁后涂于脸上 ， 停留约15分钟后用清水洗净 ， 对去除面部死皮大有帮助 。西红柿也是富含维他命C的蔬菜 ， 在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部 ， 10多分钟后清洗干净 ， 天天坚持可以祛斑美容 。
美颜方：番茄美白皮肤
材料：番茄1个 ， 奶粉2匙 ， 蜂蜜2匙 。
方法：在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜 ， 均匀搅拌成糊状 。洗脸后 ， 将其均匀涂于脸部 ， 并对T字部稍加按摩 ， 10分钟后用温水清洗干净即可 。
美颜方：番茄淡斑
将番茄与适量白糖搅拌均匀后 ， 涂到脸上的小斑点上 。坚持一段时间 ， 会发现脸上的斑点慢慢变淡了 。
四、柚子
主要美白成分：维他命C 。
每100克柚子含有约123毫克维他命C ， 因引被称为维他命C的宝库 ， 可以去油解腻 ， 当然也有美容养颜的功效 。而柚皮因为富含精油 ， 煎汤后加入洗澡水 ， 也有美容效果 。另外 ， 也可以通过饮料的方式 ， 例如蜂蜜柚子茶来美白 。服用蜂蜜柚子茶3个月 ， 就可以达到“改变体质”的作用 ， 其实现的美白效果比用化妆品更有效 。
美颜方：蜂蜜柚子茶
材料：柚子500克（连皮带瓤） ， 白糖100克 ， 蜂蜜250克（不推荐用桂花蜜） ， 容量1000毫升的玻璃瓶 。
做法：将柚子用温水洗净 ， 用干净的毛巾吸去水分；然后剥开 ， 分成柚子皮、白瓤、柚子肉三部分 ， 柚子皮切丝后 ， 和果肉、白瓤一起在搅拌器里打成糊状 ， 放入消毒后的玻璃瓶子 ， 加入蜂蜜搅成黏稠的糊状；放冰箱冷藏室内 ， 6至10天可用 。
使用方法：直接服用 ， 每天早上一次 ， 每次50克；冲水服用 ， 每天上、下午一次 ， 每次15克冲水200毫升服用；直接涂抹到肌肤上 ， 起保养亮肤作用 。
功效：柚子丰富的VC对女性的皮肤有着滋润和亮白的作用 ， 能为皮肤提供相应的营养成分 ， 另外果酸也能深层的清洁皮肤 。加上蜂蜜的滋润 ， 两者搭配相得益彰 。
【混用面膜对皮肤好不好？敷面膜的注意事项有哪些呢？】 五、猕猴桃
主要美白成分：维他命C 。
猕猴桃又名奇异果 ， 平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克 ， 号称水果之王 。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤 ， 而且具有抗氧化作用 ， 在有效增白皮肤 ， 消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维 ， 平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克 ， 可以促进人体碳水化合物的新陈代谢 ， 帮助消化 ， 防止便秘 。另外 ， 猕猴桃中还含有丰富的矿物质 ， 能够在头发表面形成一层薄膜 ， 不仅能让头发免受脏空气污染 ， 还能让头发越发丰莹润泽 。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁 ， 对头发的生长是非常有好处的 。
美颜方：猕猴桃美白美容汁
原料：猕猴桃、苹果、薄荷叶 。
方法：猕猴桃去皮切块、苹果带皮去核切块、薄荷叶3-4片洗净后 ， 一起放入果汁机中打成汁搅拌后放入冰箱冷藏后饮用 。
功效：具有美白养颜 ， 抗衰老 ， 减少皱纹产生与色素沉积 。
六、草莓
主要美白成分：果酸及维他命 。
草莓属浆果 ， 含糖量高达6%-10% ， 并含多种果酸、维他命及矿物质等 ， 可增强皮肤弹性 ， 具有增白和滋润保湿的功效 。另外 ， 草莓比较适合于油性皮肤 ， 具有去油、洁肤的作用 ， 将草莓挤汁可作为美容品敷面 。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分 ， 适合于任何肤质 。经常使用草莓美容 ， 可令皮肤清新、平滑 ， 避免色素沉着 。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质 ， 对头发的健康很有利 。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛 ， 对治疗失眠效果不错 。
美颜方：鲜奶草莓
材料：草莓50克 ， 鲜奶1杯 。
做法：将草莓捣碎 ， 用双层纱布过滤 ， 将汁液混入鲜奶；拌均匀后 ， 将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩；保留奶液于皮肤上15分钟 ， 已清水清洗干净 。
功效：草莓含丰富的维生素 ， 长期使用这种面膜有助面部肌肤回复自然光泽及娇嫩幼滑 。

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