番茄鸡蛋焖面的做法（增肥食谱）
番茄鸡蛋焖面做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看番茄鸡蛋焖面视频才能学会，但怎么做番茄鸡蛋焖面最好吃，跟着的做法图解来做这道番茄鸡蛋焖面吧 。
番茄鸡蛋焖面的功效与作用：减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压、防止血栓的发生、健胃消食
番茄鸡蛋焖面的食材和调料：西红柿青椒鸡蛋木耳豆面粉蒜盐鸡精白糖
教您番茄鸡蛋焖面的家常做法，如何做番茄鸡蛋焖面才好吃1.准备好原材料 。
2.西红柿洗净切块 。
3.木耳泡发洗净撕朵状 。
4.底锅热油爆香蒜片，放入西红柿翻炒 。
5.蒜切成片 。
6.鸡蛋划散炒成蛋花 。
7.青椒洗净切块 。
8.加入适量水烧开 。
9.放入木耳 。
10.再放入青椒跟炒好的鸡蛋 。
11.面条煮好后，沥去汤水 。
12.倒入炒好的西红柿中焖两分钟即可 。
【番茄鸡蛋焖面的做法（增肥食谱）】
推荐阅读
![硬件 [图]Baubot：具备切割、焊接、油漆等技能的建筑机器人](https://static.cnbetacdn.com/thumb/article/2021/0414/73ff2d9cc1be8cf.jpg)
- 鸡蛋要用开水煮吗 用冷水煮行不行
- 鸡蛋有哪些营养价值？吃鸡蛋不能吃什么食物？
- 白玉菇焖豆腐的做法（小儿营养不良食谱）
- 黄酒焖猪蹄的做法（小儿营养不良食谱）
- 土豆焖鸡块的做法（小儿营养不良食谱）
- 番茄蛋花汤的做法（小儿营养不良食谱）
- 吃鸡蛋能吃柿子吗
- 怎么吃鸡蛋才正确？吃鸡蛋的方法
- 吃完地瓜能吃鸡蛋吗一起吃吗
- 番茄和柿子可以一起吃吗