宝宝上火便秘吃什么好
【宝宝上火便秘吃什么好】当准妈妈们生完宝宝心理的一块石头落地了 ， 但紧随着孩子的成长又要面对很多没有见过的问题 。今天感冒了 ， 明天又不吃饭了等等每一个问题都牵动着妈妈们的心 。下面我们就来讲一讲很多妈妈都会遇到的问题 ， 宝宝上火便秘吃什么好？大人都会上火便秘何况宝宝呢？宝宝便秘大便干燥 ， 质地坚硬并且排便的时间长 ， 一般两天以上 ， 或者想便便却很困难 。引发宝宝便秘的原因很多 ， 最大的原因是饮食太少 ， 饮食单一和缺乏糖类 ， 缺乏纤维等 。
宝宝上火便秘吃什么好？
母乳喂养的宝宝较少发生便秘 。如果发生 ， 除喂母乳外 ， 加用润肠辅食 ， 如稀释的梨水、白萝卜水、番茄汁、煮山楂或红枣水;4个月以上可加菜泥或水果泥(香蕉泥) ， 但不建议吃蜂蜜 。人工喂养的宝宝较易便秘 ， 但如合理加辅食 ， 可避免便秘 。便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁) ， 6--8个月可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥 。您宝宝8个月 ， 每天喝800ml的奶 ， 上下午各一次辅食 ， 每间隔4小时喂养一次 ， 两餐奶之间喝白开水 。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘 。吃奶粉的宝宝要选择接近母乳的奶粉 ， 更好吸收消化 ， 不会那么容易上火 ， 平时可以给宝宝喝乐宝士金银花 ， 清热解毒 。清热去火作用不错 。
平时也可以给宝宝做胡萝卜玉米渣粥、香蕉泥等 。
宝宝上火便秘是常见的情况 ， 准妈妈们了解情况后 ， 平时对宝宝多加注意 ， 防微杜渐 ， 即使发现宝宝上火便秘了 ， 也不会摸不到头绪了 。小编在这里祝宝宝们都能健康的成长 。
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