秘制风味茄子的做法(防癌抗癌食谱)
本食谱来自大轩轩妈老师分享的秘制风味茄子的做法,所属分类:抗癌、一家三口、午餐、东北菜,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
做秘制风味茄子所需食材:主料:茄子一个,虾仁适量,淀粉适量,郫县豆瓣酱一勺,番茄酱一勺,糖半勺,白醋半勺,生抽半勺
秘制风味茄子的做法步骤:1. 长茄子切成滚刀块,用盐唦20分钟,唦出水后,攥干水份,撒上干淀粉
2. 虾仁,挑虾线后,加适量盐,少量蛋清,淀粉抓匀
3. 油烧到六成热后,下入茄块炸制浅黄色捞出
4. 捞出茄块后,把虾仁放入炸制金黄后,捞出
5. 茄子回软后,油烧到8成热后,复炸茄子,炸到金黄
6. 窄油烧热后,下入葱沫煸香,下入一勺郫县豆瓣酱,一勺番茄酱,煸香出红油后,10ml水,加半勺生抽,半勺糖,半勺白醋(由于加了糖,所以烧开后汤汁不用勾芡,就浓稠了)
7. 汤汁烧开浓稠后,下入茄块和虾仁,快速炒匀
【秘制风味茄子的做法(防癌抗癌食谱)】
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