德国人常用啤酒调味(营养常识)

【德国人常用啤酒调味(营养常识)】啤酒容易变苦 , 又不能存放过久 , 万一因为招待客人而多买了 , 弃掉又觉得浪费 , 怎么办好呢?
德国人从来就不担心这个问题 , 他们把喝不完的啤酒 , 主要用作烹调上的调味料 , 用途非常广泛 。
山东省德州市人民医院营养膳食科主任郭祥鹏介绍 , 每升啤酒中一般含有50克糖类物质 , 3.5克的肽和氨基酸 , 它们几乎可以百分之百被人体消化吸收和利用 。而糖类物质、肽和氨基酸这些成分都可以在腌肉、除鱼腥、炒肉丝、煲汤时加入 , 增加香味 , 这时就无需添加味精和鸡精了 。比如德国人经常做的拿手菜———胡萝卜啤酒排骨就发挥了啤酒的威力 。烧热炒锅 , 放入适量植物油 , 烧至七成热 。放入洋葱、生姜、八角炒一炒 。再放入排骨翻炒至变色 , 倒入啤酒爆香 。再放老抽、盐和蚝油 。放入胡萝卜 , 再加啤酒至没过所有材料 , 烧开 , 改中火烧至材料变软即可 。
郭祥鹏主任详细介绍了一些日常生活用啤酒调味的小窍门 。腌肉时 , 加约两汤匙啤酒 , 味道更鲜美 。炖鱼 , 煮骨头肉 , 可先将洗净的鱼、肉浸泡在啤酒中 , 约十几分钟后取出洗掉啤酒 , 然后煮制菜肴 , 不仅没有腥味 , 亦可使肉更嫩 。炒肉丝肉片 , 用淀粉抓糊时 , 加入少量啤酒炒出的肉会格外鲜嫩 。煮制各种肥肉、肥鱼 , 锅内倒入少量啤酒 , 能起脱脂作用 , 使得肉嫩而不腻 。做葱油饼或甜饼时 , 在面粉中加一些啤酒 , 这样做成的饼会既脆又香 。

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