嘎鱼炖豆腐的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做嘎鱼炖豆腐好吃?需要哪些食材?小编为您提供嘎鱼炖豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味嘎鱼炖豆腐 。
做嘎鱼炖豆腐所需食材:嘎鱼1000g,豆腐500g,葱1根,姜5片,蒜半头,花椒1g,大料1颗,料酒50g,生抽40g,老抽15g,糖10g,盐5g,白胡椒1g,水370g,植物油15g,嘎鱼炖豆腐的做法步骤:
步骤1:嘎鱼买的时候让卖家净膛就可以,回家清洗干净就可以啦
步骤2:豆腐切麻将块大小
步骤3:准备葱姜蒜及其他香料
步骤4:热锅凉油,小火
步骤5:把嘎鱼放入锅中煎一会儿,一面大概煎3分钟翻面煎另一面
步骤6:煎完鱼锅中留底油,放入葱姜蒜花椒大料大火煸香
步骤7:放入煎好的嘎鱼再把所有调料和水加入锅中大火烧开,炖5分钟左右
步骤8:放入豆腐在鱼上面,不用翻炒,让豆腐尽量都浸在汤汁中,大火再烧10分钟左右即可出锅
步骤9:美味的嘎鱼炖豆腐
温馨提示:【嘎鱼炖豆腐的做法(小儿营养不良食谱)】1.鱼的品种很多,如果用大一些的鱼可以切块,做法也一样,煎鱼的锅最好是不粘锅,如果没有不粘锅一定要把锅烧热再煎,否则鱼皮就会沾在锅上2.小火煎鱼,大火炖3.所有料汁混合在碗里再倒入锅内炖煮,出锅撒点香葱更美味
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