易坊好文馆

  1. 首页 > 健康养生 >

总生气易得这9种病( 二 )


人要学会心胸开阔 ， 避免生气：
1、鸡毛蒜皮的事不值得生气 ， 如买水果卖主少给了称 ， 家人不小心打坏了东西 ， 妻人做饭忘放了盐或多加了盐 ， 不小心把衣服弄脏了 ， 或是不小心被拌倒了等等 ， 这些鸡毛蒜皮的小事不值得生气 ， 也不要生气 。
2、别人对你的传言或流言非语 ， 如果不是原则问题或大事 ， 没有必要去计较或生气 。
3、别人无意的冒犯 。如马路上被撞 ， 公共汽车上被别人踩脚 ， 饭店里就餐时被服务员失手弄乱了衣服等等 。这些事都是别人无意的 ， 要学会宽容 ， 不应该生气 。
4、对非正常人或非正常的某些事不要生气 ， 如别人的心理不健全 ， 或酒后极度愤怒言行反常 ， 或精神不正常的人 ， 出言不逊 ， 冒犯于你 ， 损害你的自尊心等 ， 千万不要往心里去 ， 不值得生气 。
12星座生气时的表现
每个人都会生气 ， 但是表达的方式各不相同 。哪些星座容易生气？哪些星座生气了也不说？哪些星座生完气就再也不理你？由小编为你逐个解读 。
白羊座
白羊们生气起来 ， 会忽略掉整个世界的存在 ， 他们的爆发通常是不计后果的 。
虽然有足够多生气的理由 ， 但是白羊们易怒的主要原因来自急躁的性格和直率的表达方式 ， 这种心态可是非常好的 ， 生气就直接的处理掉也是十分利于养生 。
白羊们生气快 ， 消气也快 ， 生气归生气 ， 从来不记仇 。
金牛座
金牛座不容易生气 ， 但是生气起来却很吓人 。就像大坝上裂开了一个口 ， 如果能够及时解决 ， 不会有什么影响 。但是如果矛盾不断升级 ， 就有决堤的风险 。
金牛们生气的时候 ， 会变得沉默、冷淡 ， 除非对方主动道歉 ， 否则很难原谅对方：他们坚信自己是对的 。
双子座
很多时候 ， 我们很难分辨双子是生气了还是兴奋了 。他们生气的时候 ， 会不停的说 ， 语速越来越快 ， 言辞也越来越激烈 。愤怒到极点 ， 会摔东西来发泄 。
如果你反驳他们的言论完全不合逻辑 ， 双子们会保持沉默 ， 他们没功夫跟傻子讲道理 。
巨蟹座
巨蟹座生气 ， 通常会经历三个阶段 。首先通过生闷气的方式来表达自己的不满 。如果你没察觉到 ， 他们会以更为明显的方式提醒你注意 。如果你毫不理会 ， 将进入毁灭性的第三阶段：指出你做过的所有错事 ， 无论你还能不能记起来 ， 巨蟹的记性好的出奇 。
狮子座
狮子生气起来 ， 破坏力不亚于一枚核弹 ， 只能用暴怒来形容了 。他们会通过咆哮、制造各种噪音来拼命发泄 。
狮子们还会通过言语对你整个人进行全方位的打击 ， 在说这些话之前 ， 可能他们自己都不相信 ， 但说完之后 ， 绝对坚信自己所说的都是事实 。
狮子座不会道歉 ， 只会原谅 。
处女座
处女座会尽最大的努力来压制自己的怒火 ， 直到他们完全无法消化 。
当他们hold不住的时候 ， 一些琐碎的小事就能让他们爆发 。由于憋在心里的闹心事太多 ， 他们发火时常常会语无伦次 。
天秤座
天秤们生气之前 ， 首先会考虑自己发火的理由是否足够充分 。当他们得到肯定的答案 ， 会通过比较极端的方式来表达自己的愤怒 ， 这种心态可是很不好的 ， 无论是对于日常保健还是日常养生都十分不利 。
天秤天生爱好和平 ， 人们却往往因此忽略掉天秤的想法 ， 当天秤感觉受到不公平的待遇 ， 往往会通过发火来表达不满 。
天蝎座
冷静无比的天蝎们时刻告诉自己“冲动是魔鬼” ， 很少公开发火 。天蝎生你气的时候 ， 会尽可能的远离你 ， 绝不是怕了你 ， 他们怕自己一个不小心就能伤到你 。
但是无论从他们愤怒的眼神 ， 还是充满讥讽和挖苦的语气 ， 就能一眼看出来蝎子生气了 。
当你严重的伤害了他们的感情 ， 蝎子们绝不会和你轻易算完 。

推荐阅读


上一篇：吃早餐的最佳时间 正确吃早餐

下一篇：糖友多吃鱼 补充流失的蛋白质