宝宝腹泻吃什么食物？小儿腹泻吃什么食物？
宝宝腹泻是一种较为常见的病症 ， 主要是由于生活护理不当引起的 ， 会对生活造成很多不利的影响 ， 那么宝宝腹泻吃什么食物？小儿腹泻吃什么食物？适合宝宝腹泻吃的食物有很多 ， 下面就来详细了解宝宝腹泻吃什么好 ， 以及需要注意的内容吧 。
1、姜茶饮
取绿茶、干姜丝各3克 ， 放在瓷杯中 ， 以刚烧开的热水150毫升冲泡 ， 加盖温浸10分钟 。代茶随意饮用 ， 喝完后可再冲滚水1次 ， 继续饮用 。姜茶可以温中祛寒、消食止泻的功效 ， 可以有效缓解因脾胃受寒所导致的小儿腹泻症状 。
2、栗子糊
每次取栗子3—5枚 ， 去壳捣烂 ， 加水适量煮成糊状 ， 再加白糖适量调味 ， 喂服 。每日给宝宝吃2、3次 ， 可以治疗内寒腹泻 。
3、石榴茶
取新鲜石榴2个 ， 去皮 ， 留果肉 ， 加水500毫升 ， 用文火煎至150毫升 ， 捞去石榴果肉后 ， 加入少量白糖调味 ， 一天内分2-3次饮服 。有调理脾胃、收敛止泻作用 。
4、石榴皮蜜膏
取鲜石榴皮500克(或干品250克)洗净 ， 切碎 ， 加水适量 ， 用文火煎煮半小时 ， 取放液1次 ， 加水再煎 ， 共取液两次 ， 将两次煎液合并后 ， 再用小火煎熬浓缩 ， 至较稠粘时 ， 加蜂蜜100—150克 ， 煮沸后离火 ， 待冷装瓶备用 。每次取l汤匙 ， 用以沸水冲化后给宝宝饮服 ， 每日2-3次 。治疗久泻、虑泻更为适宜 。
5、胡萝卜汤
用新鲜的胡萝卜250克洗净 ， 连皮切成块状 ， 放入锅内 ， 加水适量和食盐3克 ， 煮烂 ， 去渣取汁 ， 一天内分2-3次服完 。有消食止泻的作用 。
6、莲肉糕
取莲子30克 ， 滚水泡 ， 去皮、心 ， 放在铝锅或高压锅内 ， 加水适量 ， 煮烂 ， 再研揉成糊；另取糯米100克 ， 淘净 ， 与莲肉糊拌匀 ， 置资盆内 ， 加水适量 ， 蒸熟 ， 待冷后 ， 压平切片 ， 糕面上撒白糖一层 ， 即成 。莲肉糕适宜于3岁以上的儿童在腹泻时食疗使用 ， 治疗脾胃虚寒的久泻较好 。
7、燕窝糯米粥
取燕窝9克 ， 用清水泡发后 ， 拣除毛羽和杂质 ， 加水适量 ， 用文火久炖 ， 待烂熟 ， 再加糯米50克 ， 煮粥 。在1天内分食 ， 服完为度 ， 连服3-5天 。有益气养阴、健脾止泻作用 。
8、苹果汤
取苹果1只洗净 ， 连皮切碎 ， 加水250毫升和少量食盐煎汤．也可再加适量的糖煎煮 ， 当茶饮用 。此法较适用于1岁以内的婴儿 ， 而1岁以上的孩子可以直接吃苹果泥每次选择成熟度好的苹果 ， 洗净去皮、核以后 ， 捣成果泥给宝宝喂食 。苹果可以作为治疗泄泻的辅助饮料 ， 有利于止腹泻 。
9、宝宝拉肚子预防方法
【宝宝腹泻吃什么食物？小儿腹泻吃什么食物？】
1、提倡母乳喂养 。如人工喂养 ， 要注意适当稀释牛奶和消毒食具 ， 最好每日煮沸或蒸气消毒1次 。食品应新鲜、清洁 。
2、喂养定时 ， 定量 。按时逐步增添辅食 ， 但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物 ， 也不宜突然改变食物的品种 。
3、注意气候变化 ， 及时增减衣服 ， 避免腹部着凉 。同时加强体格锻炼 ， 预防感冒 ， 肺炎、中耳炎等疾病 。
4、避免长期滥用广谱抗菌素 。
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