爆炒墨鱼仔怎么做?

 爆炒墨鱼仔


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

材料 Ingredient

鲜墨鱼仔500克,嫩韭菜100克 。

调料 Spices

葱段、蒜片各5克,精盐、料酒各1小匙,味精少许,香油1/2小匙,水淀粉1大匙,植物油500克(约耗30克) 。

准备工作 Ready for cooking


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

1 韭菜去根和老叶,洗净、沥水,切成寸段 。


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

2 放入碗中,加入少许精盐拌匀,腌渍一下 。


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

3 墨鱼仔先去除内脏和泥沙,再切下头部 。


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

4 取出墨鱼仔头部内的黑墨和牙,洗净,切成块,放入沸水锅中略烫,捞出沥水 。

制作步骤 Step by step


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

1 锅中加入植物油烧热,放入墨鱼仔略炸,倒入漏勺沥油 。


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

2 锅留少许底油烧热,下入葱段、蒜片炝锅 。


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

3 烹入料酒,加入精盐和味精炒沸 。


爆炒墨鱼仔怎么做?
文章插图
文章插图

 

【爆炒墨鱼仔怎么做?】4 放入墨鱼仔和韭菜段,用旺火快速炒匀,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,出锅装盘即成 。

    推荐阅读