苹果蔬菜汁的做法（产妇菜谱）
怎么做苹果蔬菜汁好吃？需要哪些食材？小编提供苹果蔬菜汁的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的苹果蔬菜汁 。
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【苹果蔬菜汁的做法（产妇菜谱）】使用的厨具：食物调理机
口味：甜味 ， 工艺：榨 ， 耗时：十分钟 ， 难度：简单
夏天越来越近了 ， 减肥对于每一个女生来说迫在眉睫 ， 想想夏季的花裙子 ， 忍了 ， 但是这款果蔬汁每晚一杯不但养颜排毒 ， 还可以瘦身哦 ， 简简单单不用再忍受饥饿之苦 ， 何乐而不为呢 。用苹果和芹菜来打一杯冷饮 ， 不用说营养好的不得了 ， 就拿苹果来说吧 ， 苹果含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ和胡萝卜素等 。
做苹果蔬菜汁所需食材：主料：苹果适量
辅料：芹菜适量
苹果蔬菜汁的家常做法 ， 最正宗的苹果蔬菜汁怎么做好吃
一、这种山地红苹果 ， 特别甜 ， 就用它做果蔬汁啦 。
二、苹果和芹菜洗净备用 。
三、苹果是无公害苹果所以没有去皮 ， 只去核就可以 ， 芹菜洗净切段 。
四、一起放入料理机里 。
五、加水打匀即可倒出 。
六、就可以直接饮用 ， 很甜哦 ， 如果苹果不是很甜建议加蜂蜜饮用 。
七、想瘦身来一杯吧 。
八、不错哦 。。。
做苹果蔬菜汁的小窍门：对于想瘦身的女孩来说 ， 每天一杯果蔬汁 ， 对于身体的健康是很有必要的 ， 也可以加入自己喜欢的水果
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