菠萝咕噜肉的做法(粤菜)
【菠萝咕噜肉的做法(粤菜)】菠萝咕噜肉做法简单是粤菜菜谱大全的常见菜,不一定要看菠萝咕噜肉视频才能学会,但怎么做菠萝咕噜肉最好吃,跟着的做法图解来做这道菠萝咕噜肉吧 。
菠萝咕噜肉的功效与作用:减肥、助消化、去油腻、利尿、促进食欲、美容、消除水肿、清理肠胃、保健、消除感冒
菠萝咕噜肉的食材和调料:五花夹层肉350克菠萝肉150克盐2/3茶匙玉米淀粉3大匙青椒1个蕃茄酱4大匙白糖1/2大匙淀粉1大匙水半杯
教您菠萝咕噜肉的家常做法,菠萝咕噜肉怎么做好吃1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟 。加入3大匙玉米淀粉,用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉(这步忘记拍照片了)
2.将调味料A倒入一只碗内调和均匀
3.锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用
4.锅内热油至160度,放入裹好粉的五花猪肉,保持大火,炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用
5.锅内再热一大匙油,将调料A倒入锅内 。用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上
6.放入菠萝块,翻炒几下
7.再放入炸好的肉块
8.迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁,最后投入炒好的青椒即可
小贴士1、我所说的用料大匙和茶匙,指的是烘焙用具中的称量工具,不是普通的大勺小勺哦 。
2、最后裹浆汁的时侯,不要让肉块在锅里停留太久,停的时间太长就会吸水变的不酥脆 。
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