春季养生 谨防六个会折寿的坏习惯( 四 )


除了以上食物外 , 适合春季食用的还有芝麻、燕麦、豇豆、黑豆、豌豆等 。
结语:知道这些春季养生小常识之后 , 大家一定要付诸于行动哦 , 虽然在春天里面气温很适宜 , 但是由于早晚温差大等一些原因 , 还是要多多注意自己的身体保健的 。

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