我的三年艾灸排病经验
我的三年艾灸排病经验?因人而异 。艾灸是传统中医疗法，在三伏天在艾灸有冬病夏治、治未病的作用，做艾灸有效果后，坚持做三年，可以看到非常明显的改变，不过，每个人的情况都不一样，别人适合的未必适合你，具体的还是以实际情况为准，坚持一年后没有效果后就可以放弃了，去选择其他对症的治疗方式 。
三伏天艾灸的最佳时间?有医生指导意见按照医生指导意见行事，没有的话按照伏天进行 。从疗效上来说，上午11点做艾灸效果最好 。
1、伏前培元灸
时间：2019年7月2日-2019年7月11日 。
文章插图
2、初伏灸
时间：2019年7月12日-2019年7月21日 。
3、中伏灸
时间：2019年7月22日-2019年8月10日 。
4、末伏灸
时间：2019年8月11日-2019年8月20日 。
5、伏后加强灸
【我的三年艾灸排病经验】时间：2019年8月21日-2019年8月30日 。
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