秋葵炒鸡蛋的做法（浙菜）
本食谱来自【缘豆儿】老师分享的秋葵炒鸡蛋的做法，所属分类：下饭菜，需要烹饪时间：，烹饪难度： 。
秋葵现在已成为人们热追的高档营养保健蔬菜 。近年来，在日本、台湾、香港以西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品 。秋葵是低能量食物，是很好的减肥食品之一 。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力 。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性是一种适宜的营养保健蔬菜 。另外由于黄秋葵富含锌和硒等微量元素，能增强人体的防癌抗癌 。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，而且能使皮肤美白、细嫩 。
做秋葵炒鸡蛋所需食材：主料：秋葵200克，鸡蛋3个，红椒半个
辅料：盐，油
秋葵炒鸡蛋的做法步骤：1.材料；
2. 秋葵洗净在沸水中焯烫一下；
3. 然后切段；红椒切小片；
4.鸡蛋打在碗里加点点盐打散；
5. 锅中加油烧热，倒入蛋液炒成块盛出备用；
6. 锅中再加点油，倒入秋葵和红椒稍炒；
7. 加入炒好的鸡蛋炒匀，加盐调味即可起锅 。
【秋葵炒鸡蛋的做法（浙菜）】学习【缘豆儿】老师分享的食谱——《怎么做秋葵炒鸡蛋好吃》以后，你学会了秋葵炒鸡蛋最正宗的做法吗？
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