番茄莲藕排骨汤的做法（美容菜谱）
番茄莲藕排骨汤的功效与作用：减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压、防止血栓的发生、健胃消食
番茄莲藕排骨汤的食材和调料：【番茄莲藕排骨汤的做法（美容菜谱）】排骨300克西红柿1个莲藕1个姜葱断
教您番茄莲藕排骨汤的家常做法，番茄莲藕排骨汤怎么做好吃1.排骨洗净，莲藕、西红柿、姜片备用 。
2.排骨放入凉水锅中，煮开后撇去沫子，捞出洗干净 。
3.砂锅内放开水，放入排骨、葱断和姜片，大火煮开后转小火煲一小时 。
4.莲藕去皮切块，放入砂锅中，煲30分钟 。西红柿切块，放入砂锅再煲20分钟左右，调入盐即可 。
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