天热口臭是怎么回事?如何缓解天热口臭症状?
口臭是一种让很多人都很尴尬的情况,可能一般的人都觉得口臭是口腔不干净导致的,其实口臭导致的原因有多种,不仅仅和口腔有关系,口臭和人的消化系统也是有关系的,很多人天气热的时候口臭会严重,那天热口臭是怎么回事?如何缓解天热口臭症状?
1、天热口臭的原因
口腔不清洁
我们每天都会有多次进餐时间,在我们吃完东西之后,会由大量的食物残留在口腔中,在天热的时候,细菌等微生物的代谢速度也会相应提高 。如果口腔不清洁,则会导致细菌等微生物大量的在口腔内繁殖,分解口腔残留食物,在这个过程中会产生大量臭味气体,因此引起口臭 。吃完东西后及时漱口,早晚清洗牙齿,可以有效预防口臭症状 。
肠胃有疾病
在天气较热的时候,对人体消化系统也会产生很大的不利影响,在这种状态下,人体健康很容易出现问题,肠胃也很容易患肠胃炎、肠胃溃疡等疾病,在这些疾病的作用下,消化食物的时候也会产生大量的臭气,而且还很容易逆行至口腔,因此也会出现口臭的症状 。对于这种情况导致的口臭,需要及时治疗肠胃疾病,口臭症状自然痊愈 。
口腔有疾病
天气气温较高的时候,人体很容易出现上火的症状,因此很容易引起口腔溃疡、牙龈肿痛等不适症状 。这些疾病大多都有细菌等微生物引起,这些微生物在代谢的过程中也容易产生大量的臭味气体,因此也容易出现口臭症状 。因此在这种情况下出现口臭很正常,治疗口腔疾病后口臭症状消失 。
2、天热口臭怎么办
口臭可以喝一些柠檬水,柠檬水有杀菌、清新口气的作用,防止牙龈疾病和清除口腔异味,但需要注意的是,柠檬水是酸性很强,虽然人体有天然缓冲系统,但喝多了会使皮肤干燥,对肠胃也有影响 。
3、口臭吃这些
1、薄荷粥
材料:薄荷叶10克,粳米100克 。
做法:先将薄荷叶洗净之后加水入锅熬煮,取薄荷汁备用 。然后将粳米淘洗干净之后加水熬成粥,最后倒入薄荷汁,煮沸即可 。
功效:能够帮助通关节,利咽喉,消除口臭 。另外对于感冒出现的咳嗽痰多也有缓解作用 。
2、黄瓜皮汤
材料:新鲜黄瓜皮适量 。
做法:将黄瓜用刀片下皮得到的黄瓜皮加水入锅,用中火熬成汤汁即可 。
功效:黄瓜营养价值丰富,将此汤当茶饮能够帮助有效消除口臭 。
3、冰糖茶
材料:生地15克,当归6克,黄连5克,牡丹皮3克,升麻10克,冰糖30克 。
做法:将以上材料除冰糖外加水300毫升煮沸后再用文火煎煮15分钟,将药液滤出之后再加水重复煎煮一次,将两次的药液混合之后计入冰糖即可饮用 。
功效:对于因为胃热引起的口臭具有很好的效果 。并且能够帮助缓解牙龈肿痛、口疮、烦躁失眠等等症状 。此方法中用到的药材请详细咨询药店 。
4、桂花茶
材料:材料:桂花3克,红茶1克 。
做法:将桂花加水150克煎汤,煮沸后加入红茶再次煎煮开即可 。
功效:能够有效帮助解毒除口臭,另外对于牙痛也有不错的缓解疼痛效果 。
【天热口臭是怎么回事?如何缓解天热口臭症状?】
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