香辣花甲的做法(蒜苗)
本食谱来自【梨子730】老师分享的香辣花甲的做法 。所属分类:蔬菜, 葱蒜类,适宜人群:1、消化功能不佳的人宜少吃 。有肝病的人过量食用,每天应在60克左右,有可能引起肝病加重 。2、过量食用会影响视力 。3、不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍,还会影响视力;消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食; 4、肝细胞受损和癌症患者可以多食 。
怎么做香辣花甲好吃?学做香辣花甲需要哪些食材?为您提供香辣花甲的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香辣花甲 。
最近的小河鲜特别多,看得就流口水 。今天就做一个香辣花甲 。
做香辣花甲所需食材:主料:花甲700克,小红椒20克,花椒20科,植物油30克,生抽10克,蚝油5克,蒜苗5克
香辣花甲的做法步骤:1. 把食材准备好 。
2. 花甲放在清水里,让花甲吐沙子 。
3. 把花甲放在清水里煮开后,用清水清洗干净 。
4. 砂锅放在火上,倒入少许植物油 。
5. 把花椒放入锅中,小火慢慢炒香 。
6. 下入小红椒,小火慢慢炒 。
7. 下入花甲,中火翻炒 。
8. 翻炒后,加入生抽和蚝油 。
9. 把锅盖盖起来,把花甲焖煮10分钟 。
10. 炒好后,撒上蒜苗 。
【香辣花甲的做法(蒜苗)】
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