老花眼可以食疗治疗吗?老花眼食疗吃什么好?
老花眼是一种非常常见的病症,许多老年人都会出现老花眼的症状,而一般出现老花眼的情况后,人们大多都会采取食疗的方式,但是许多人都并不清楚老花眼采取食疗的方法有没有效果,那么老花眼可以食疗治疗吗? 老花眼食疗吃什么好?
1、老花眼能食疗治疗吗
因为人到了中老年时肝功能就会越来越差,精气不足,而我们的视力就是和肝的好坏有关的,所以就有很多的老年人就会眼睛出现各种疾病,理论上保养好我们的肝就可以有效预防眼科类疾病的发生,对于保养肝脏中药中的食疗方法还是很多的,所以老花眼是可以食疗治疗的 。
2、老花眼食疗吃什么好
1.胡萝卜煮粥
我们都知道胡萝卜是对眼睛视力有帮助的一种蔬菜,民间也有吃胡萝卜护眼的说法,科学研究表明吃胡萝卜对很多眼疾都有好处,尤其是对夜盲症 。我们推荐吃胡萝卜是煮粥吃,因为这样会更好被人体所吸收,做法:用适量的胡萝卜剁成一块块胡萝卜丁,然后和大米一起熬粥 。
2.鸡肝
鸡肝对眼睛花,看东西不清楚是非常有效果的,所以老花眼也可以通过吃鸡肝来治疗,我们推荐吃鸡肝使用鸡肝羹的吃法,和上面的做法很像,都会用到大米,不过还要用到豆鼓,做法:将鸡肝切碎和大米以及豆鼓一起煮即可 。
【老花眼可以食疗治疗吗?老花眼食疗吃什么好?】
3.羊肝
这还是一种动物的肝脏,羊肝对中心性视网膜炎以及视神经萎缩都是有很好的缓解功能 。所以也非常适合老花眼患者食用,我们推荐的羊肝吃法是酱醋羊肝,这道菜的做法是:将羊肝洗干净然后切成一片片的,加上食用油用铁锅爆炒,炒完之后再加入酱油、醋、以及料酒和生姜就可以了 。
3、对视力有害的情况
1.甜食
近视的成因很多,微量元素失衡也是成因之一 。糖是大多数儿童最喜爱的食物之一,过多食用含糖量大的食物会使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低,眼球就比较容易被拉长,从而形成近视 。因此,要给孩子提供均衡的饮食,限制过多糖的摄入 。
2.过度用眼
家长望子成龙,生怕孩子输在起跑线上,很多孩子长时间练字、画画,过早学钢琴,都可能损伤视力 。学琴时,孩子又要看谱,又要注意指法、乐律,一边看着琴谱一边弹钢琴,一坐就是一小时 。琴谱的字小,离眼睛也近,还要时不时地低头看琴键,频繁切换,不断调整眼部睫状肌来对准焦距,很容易导致孩子视力疲劳 。长时间练字、画画也是同样情况 。长此以往,极易近视 。所以,不要强迫孩子过多用眼,应给予他们足够的玩耍和休息时间 。
3.各种眼外伤
儿童活泼好动,又缺乏对危险的预判能力,易受各种眼外伤,包括一些尖锐物品,如:刀剪、笔尖等戳伤,引起角膜,巩膜的穿孔,从而破坏眼球结构,甚至进一步引起眼内炎症的发生,最终损害视力 。各种酸碱性化学物品,如不慎入眼,都会造成化学烧伤,严重影响视力 。家长要经常对孩子进行安全教育,让他知道如何避免伤害 。
4.各种先天性眼病
临床上经常碰到家长由于对某些先天性眼病缺乏了解,错过了最佳治疗时机,造成孩子终身遗憾的例子 。比如,先天性白内障、早产儿视网膜病变、严重的屈光不正等疾病,若不及早治疗,就会错过儿童视网膜发育的黄金时间,形成弱视,导致不可挽回的损失 。家长要定期带孩子到眼科做检查,早期发现,早期治疗 。
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