孕妇不宜多吃高脂肪类的食物
在我们的生活中，可能会有不少的孕妇会觉得，如果在孕产期间，女人多吃一点含有高蛋白质的东西，这也许会对宝宝的发育比较好，殊不知过犹不及，如果孕妇食用太多高蛋白质的食物，如黄豆、鸡肉、牛奶等，就可能会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担 。
孕妇不宜多吃高脂肪类的食物
孕妇不宜多吃的食物：
孕妇不宜吃含高糖类的食物
【孕妇不宜多吃高脂肪类的食物】 有一些孕妇是十分喜欢吃甜食的，但是，孕妇在孕产期间吃多了高糖类的食物就是不好的 。孕产期保健专家指出，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍 。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保剑这样不好的事情，相信孕妇们是不会去做的呢 。
孕妇不宜吃高脂肪类的食物
也许每个人对高脂肪的定义都是不同的，那么，到底什么是高脂肪类食物？像油炸食品、罐头、腌制食品、加工过的肉类熟食都属于高脂肪类的食物 。这类食物如果孕妇吃多了容易增加儿女患生殖系统癌瘤的危险 。孕产期保健专家指出，长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌 。而且，需要提醒的是，这更为严重的是，不利母婴的健康 。
孕妇不宜吃高蛋白质的食物
在我们的生活中，可能会有不少的孕妇会觉得，如果在孕产期间，女人多吃一点含有高蛋白质的东西，这也许会对宝宝的发育比较好，殊不知过犹不及，如果孕妇食用太多高蛋白质的食物，如黄豆、鸡肉、牛奶等，就可能会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担 。在孕妇体内会产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。这都是十分不利于宝宝的孕妇的康体健康哦 。
推荐阅读
- 菠萝蜜能多吃吗 你知道吗
- 果树花期要注意什么？果树花期三不宜
- 不宜多食果冻（饮食常识）
- 海鲜、肉、蘑菇不宜用味精调味（调味品）
- 小儿感冒 不宜动辄打点滴
- 茄子种植三大不宜做的事情，你知道吗？
- 十二月结婚孕妇敬酒服
- rh阴性血能生二胎吗 Rh阴性血孕妇注意事项
- 孕妇能吃龙虾吗 孕妇吃龙虾需谨慎
- 倡导绿色孕育，助力自然分娩，长沙百佳玛丽第五届孕妇太极体验营成功举办