绿茶桂花糕的做法有哪些
相信很多人都喝过绿茶 , 也吃过桂花糕 , 但是桂花糕的种类有很多种 , 很多人经常吃绿豆桂花糕 , 玫瑰桂花糕 , 但是还有一种桂花糕叫做绿茶桂花糕 , 主要是用绿茶加上桂花做成的 , 绿茶我们都知道 , 有提神的功效 , 同时还有减肥的功效 , 而用绿茶做的桂花糕吃起来好吃 , 还不容易发胖 , 那么这个绿茶桂花糕是怎么做的呢?
做法一
1桂花加水煮开成桂花凉冻;牛奶、甜奶油加糖成白色糖水备用 。
2桂花水及白色糖水加适量鱼胶粉成型 , 一层隔一层加上甜奶油完成后放入保鲜柜保鲜 , 食用时切成小块上碟 。
3限可
做法二
绿茶桂花糕的做法呀 , 口感呀很像年糕 , 味道有着茶香与花
香 , 糖的份量不多 , 个人觉得糖太重的话会夺去绿茶与桂花的香
味;不过爱吃甜的就加糖量喽
绿茶桂花糕
材料:绿茶粉1匙 , 糯米粉100克 , 粘米粉50克 , 干桂花适量 , 水140克 , 糖35克
绿茶桂花糕
绿茶桂花糕的做法
1、把糯米粉、粘米粉、绿茶、糖放在一大碗内
2、加入水
绿茶桂花糕步骤1-2
3、所材料拌成糊状
4、隔水放在蒸锅中 , 小火边蒸边搞拌成半熟粉糊
绿茶桂花糕步骤3-4
5、取出粉糊 , 洒下桂花
6、均至均匀
绿茶桂花糕步骤5-6
7、把粉糊放在蒸盘中 , 手里沾点水 , 把粉糊压平
8、再洒点桂花
绿茶桂花糕步骤7-8
9、中火放蒸锅中约蒸20-30分钟
10、把绿茶桂花糕晾凉切件即可食用
做法三
桂花洗净 , 吉利丁片用冷水泡软
【绿茶桂花糕的做法有哪些】桂花放到水里 , 加糖煮开 , 关火
趁热将泡软的吉利丁片(沥干水份)放入搅拌均匀
冷却后倒入模具 , 放入冰箱冷藏4小时后 , 拿出 , 脱模即可
小贴士
1.我原本秤了2g干桂花 , 结果水洗后泡开我觉得太多了 , 然后我直接用的是2g湿的桂花 。想吃很多桂花的人也可以放2g干桂花的量 。
2.吉利丁片也可换成吉利丁粉 , 用量一样 , 但同样要用冷水泡开
绿茶是不发酵的茶叶 , 初制时 , 采用高温杀青 , 以保持鲜叶原有的绿色 。绿茶的水色叶底也呈绿色 , 香气清香芬芳 , 滋味收敛性较大 。
绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及 。中国人饮茶历史已有上千年之久 , 深受各界人士喜爱 。
绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青 , 杀灭了各种氧化酶 , 保持了茶叶绿色 , 然后经揉捻、干燥而制成 , 清汤绿叶是绿茶品质的共同特点 。按杀青和干燥方式不同又可分为:蒸青绿茶、 炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶
绿茶营养分析:
茶叶是富含维生素K的饮品 , 而且还含维生素C等成分 , 具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用 , 对防治心血管疾病十分有利 。
茶中含有氟、茶多酚等成分 , 饮茶能防龋固齿 。
茶中维生素A、维生素E含量丰富 , 并含有多种抗癌防衰的微量元素 。它是天然的健美饮料 , 有助于保持皮肤光洁白嫩 , 减少皱纹 , 还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤 。
茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用 。
做的时候不宜太甜 , 太甜的话对身体肯定很不好 , 而太甜的绿茶桂花糕还不宜糖尿病患者吃 , 所以在做的时候要警惕 , 绿茶桂花糕做的时候最好是选择比较好的绿茶 , 好的绿茶做的桂花糕才更入味 , 上面我们也为大家分析了这个绿茶糕的营养和功效 , 大家选择的时候可以放心 , 这样的糕点是很健康的 , 特别的适合一些想要吃糕点又怕肥胖的人 , 也可以在平时当零食吃 。
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