冬天室内温度多少合适 冬天室内温度保持在多少度适宜
【冬天室内温度多少合适 冬天室内温度保持在多少度适宜】1、冬季室内温度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太过贪恋暖意，因为温度过高会引起身体不适 。
2、长时间在温度较高的室内，我们有时会感到手脚冰冷，头部却充血上火，表现为上半身出虚汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情烦躁、容易疲劳等，与更年期症状类似 。这与身体调节温度能力下降、血流不畅有关，建议将暖气温度调低些 。
3、室内温度低可能会让手脚冰凉，但这是自律神经在保护内脏的血流通畅，是正常现象 。如果手脚温暖、身体寒冷，或全身都感到冷就要去看医生了 。
推荐阅读
- 冬天泡脚在水里放点什么？冬天麻黄水泡脚有什么功效？
- 黄酒、白酒、葡萄酒饮用的适宜温度
- 冬天如何预防长冻疮？冬天避免长冻疮的方法
- 冬天孩子的营养餐怎么做 如何做孩子的营养餐
- 农村冬天结婚敬酒服
- 冬天泡什么茶喝好呢
- 水插富贵竹怎么养经验分享
- 冬天来了，火锅怎样吃才健康？（冬季饮食）
- 金玉满堂花冬天怎么养最佳
- 室内君子兰怎么养不容易死