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冬天用冷水有什么效果？冬天应该怎么洗脸好？

很多人在冬天的时候洗脸也不会选择用热水洗脸 ， 因为在不少人的认知里 ， 冬天洗脸用冷水才是最好的 ， 冷水可以起到镇静皮肤的作用 ， 所以对皮肤更好 ， 那么冬天用冷水有什么效果？冬天用冷水洗脸比用热水洗更好吗？冬天应该怎么洗脸好？

1、冬天用冷水洗脸好吗
冬天能不能用冷水洗脸要根据自己的肤质来决定 ， 敏感肌肤是可以用冷水洗脸的 ， 因为敏感皮肤角质层比较薄 ， 在冬天容易出现脸红的现象 ， 用冷水洗脸可以锻炼皮肤的御寒能力 ， 帮助缓解脸红现象;油性肌肤是不宜用冷水洗脸的 ， 冷水有收缩毛孔的效果 ， 无法将堆积在面部的皮脂 ， 灰尘和化妆品残留物洗净 ， 达不到清洁肌肤的效果 ， 反而容易引发痤疮 ， 或者导致原有的痤疮加重 。
2、冬天洗脸最好冷热交替
洁面时用温水洗脸
在洗洗面奶之前 ， 最好用温水洗脸 ， 最好用高于30°C的温水 ， 但要比体温低 ， 用手试过之后有温热感 ， 不烫手即可 ， 温水最接近人的体温 ， 而且能更好的洗净脸上的油脂 。
洁面后用冷水洗脸
用洗面奶按摩清洁脸部之后 ， 最好用冷水洗脸 ， 冷水可以增强血液循环 ， 提高皮肤弹性 。采用温水冷水交替的洗脸方法 ， 既可以清洁皮肤 ， 又能使皮肤浅表血管扩张收缩 ， 有助于皮肤健康 。
3、洗脸禁忌事项
洗脸的时候最好不要用脸盆 ， 脸盆中的水不流动 ， 脸上和手上的脏东西容易回到水中 ， 这样的水洗脸起不到清洁作用 ， 而且洗完脸后应该用干毛巾擦脸 ， 因为湿毛巾可能会成为各种微生物细菌滋生场所 ， 结果导致脸白洗了 。
4、洗脸水最适温度
低于20°C的水 ， 对皮肤能起到收敛作用 ， 但是长期用过冷的水清洁 ， 会引起皮肤收缩 ， 使皮肤变得苍白 ， 皮脂腺 ， 汗腺分泌减少 ， 失去弹性 ， 过早衰老;而水温过热(38°C以上)的话 ， 虽然对皮肤能起到镇痛和扩张毛细血管作用 ， 但是长久下来皮肤会脱脂 ， 血管壁活力减弱 ， 导致皮肤毛孔扩张 ， 变得松弛无力 ， 出现皱纹;洗脸水的水温以34°C左右为宜 ， 皮肤不觉得烫为准 ， 这个水温的水既不烫肌肤 ， 又对皮肤有镇静作用 ， 有利于缓解疲劳 。
5、冬天洗脸次数不宜多
冬天天气干燥 ， 皮肤本来就容易变得干燥紧绷 ， 还频繁洗脸的话 ， 脸上水分更易流失 ， 因此最好减少洗脸次数 ， 而且肤质不同 ， 洗脸次数也有不同 。
干性肌肤
干性肌肤本来油脂量就少 ， 洗脸次数过多 ， 皮肤会变得更干燥 ， 因此早晚各洗一次脸即可 ， 早上起来用清水直接洗洗 ， 晚上脸较脏 ， 洗脸的时候要用洗面奶清洁皮肤 。
油性肌肤
油性肌肤到了冬季 ， 皮肤外油内干 ， 有的人认为这种情况要多洗几次脸才好 ， 洗脸次数过多反而容易刺激皮脂分泌 ， 导致皮肤缺水 ， 出油反而更多 ， 因此 ， 洗脸次数也要注意减少 ， 一天一到两次就差不多了 。
6、怎么洗脸能除皱纹
洗脸时放上一点盐 。
盐不光只有杀菌的作用 ， 还可以祛除我们脸上的油脂 ， 特别是那些油性肌肤 ， 长期使用可以清除我们脸上的油脂 ， 这样我们的脸上就不容易长痘痘了 。
洗脸时放一点醋 。
醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性 ， 因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度 ， 长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘；如果你的脸是干性皮肤 ， 可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜 。洗脸的时候 ， 轻轻的拍打你的脸部 ， 长期使用 ， 可以让你的肌肤年轻l0岁 ， 以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的；如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候 ， 在水中加一点绿茶 。绿茶可以有效的抵抗辐射 。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪 。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细 。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽 。
每次洗脸拍300下 。
每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下 ， 坚持一段时间 ， 把脖子上的角质层愣是给拍没了 。
同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位 ， 比方对付鱼尾纹 ， 就用两根手指撑开侧脸 ， 用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下 ， 过半个月 ， 就会发现鱼尾纹也被擦掉了 。
【冬天用冷水有什么效果？冬天应该怎么洗脸好？】

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