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如何使用芦荟美容？芦荟怎么用可以美容？

芦荟是我们生活中最为常见的植物之一 ， 许多女生都尤其喜欢种植芦荟 ， 因为据说芦荟具有较好的美容功效 ， 可以用来护肤 ， 但是即便如此许多人也并不清楚到底怎样用芦荟才能美容养颜 ， 那么如何使用芦荟美容？芦荟怎么样用可以美容？ 。

1、芦荟的美容功效
美容护肤 。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用 。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶 ， 即库拉索芦荟 ， 它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能 。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用 ， 不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛 ， 还能保持皮肤湿润、娇嫩 ， 同时 ， 还可以治疗皮肤炎症 ， 对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效 。对头发也同样有效 ， 能使头发保持湿润光滑 ， 预防脱发 。
抗衰老 。芦荟中的粘液（mucin ， 就是蛋白质） ， 是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分 ， 粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分 。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处 ， 让组织富有弹性 ， 如果液素不足 ， 肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化 。构成年人体的细胞 ， 如果粘液素不足 ， 细胞就会逐渐衰弱 ， 失去防御病菌、病毒的能力 。另外 ， 粘液素还有壮身、强精作用 。
2、芦荟美容的方法
榨汁引用 。材料：芦荟肉120克 ， 小麦草1粒 ， 矿泉水300毫升 ， 蜂蜜适量 。做法：首先要将芦荟去皮去肉切成小粒状 ， 再把矿泉水和小麦草放入榨汁机中打匀 ， 最后加入切好的芦荟肉和蜂蜜调味即可饮用 。值得提醒的是：因为芦荟比较容易打烂 ， 所以在搅拌的时候速度不宜过快 ， 否则会影响口感 。小麦草的营养也是相当的丰富 ， 被称为“绿色的血液” ， 能够增强人体的免疫能力 。
芦荟沙西米 。材料：芦荟肉300克 ， 酱油、芥末酱或者美乃滋少许、蜂蜜适量 。做法：将芦荟去皮切成小条状 ， 放在保鲜盒中 ， 放在冰箱内冰凉5分钟 ， 取出铺有碎冰的盘子上 ， 最后看自己的嗜好 ， 粘上酱油、芥末或者美乃滋、蜂蜜等调味食品 ， 就是一道夏日清凉养生的食品了 。
面部美容 。用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟 ， 坚持下去 ， 会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软 ， 还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效 。
自制芦荟化妆水 。取汁 ， 加少许水即可涂于面部美容 ， 洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发 ， 并保持头发乌黑发亮 ， 秃顶者还可生出新发 。
3、芦荟的食用方法
1、内服法
芦荟药材内服 ， 取芦荟汁浓缩干燥物磨末后单用 ， 或者通过药物配伍制作成散剂或者加工成丸剂服用 ， 现代亦有加工成芦荟胶囊等方式 ， 方便服用 。使用时每剂芦荟用量约0.6-1.5克左右 ， 一般不作为煎剂服用 。治疗小儿疳积时可与使君子等份研末后用米汤灌服 。
2、芦荟汁
材料：摘取2年生可食用芦荟的肥厚叶片1张 ， 砂糖、柠檬汁适量 ， 纱布一张 。
做法：将芦荟去皮后放在清水中洗净 ， 生切成小块 ， 再放在榨汁机中打碎 ， 用纱布过滤后取芦荟叶片的新鲜过滤汁液 ， 可根据各人的爱好加入适量的砂糖、柠檬汁等 。制好的芦荟叶汁液可在冰箱中保放1~2天 ， 随用随取 ， 每次1-2勺 ， 不可过服 。
功效：清热、通便 。
3、芦荟酒
材料：白酒、芦荟、蜂蜜或者冰糖等 。
做法：将芦荟叶片洗净沥干后切成薄片 ， 放入酒瓶中 ， 按照1:1.2的比例加入适量白酒 。然后与阴凉出密闭保存一个月左右 。使用时可将芦荟叶渣过滤掉 ， 取其浸出液加入适量蜂蜜或者冰糖后再密闭保存 。一个月后即可得到醇香饿芦荟酒 。
功效：芦荟叶片浸酒 ， 可使芦荟与酒协同发挥药性 。因酒具有通血脉、祛风寒的作用 。可治疗长期失眠、头痛、风湿性关节痛 。早、晚各1次 ， 每次15~20mL ， 风湿痛症还要外擦按摩 ， 效果更佳 。
4、芦荟茶
材料：成熟药用芦荟叶
做法：将芦荟鲜叶用清水洗净后在高温下烘干 ， 切成丝状 ， 然后装入密封的容器中避光保存 ， 随用随取 ， 饮用时取芦荟茶丝5~8g ， 放入杯中 ， 用沸水冲入后加盖3~5分钟可饮用 ， 茶味清苦爽口 。
功效：经常饮用可消除口臭、降血压、对扁桃腺炎和喉炎、口腔炎等有较好的预防和治疗作用 。对消除老年性便秘 ， 清理肠胃也有明显作用 。
5、芦荟药粥
材料：新鲜可食用芦荟50克 ， 粳米100-150克 ， 生姜、糖适量
做法：取新鲜芦荟去皮后 ， 取芦荟叶肉切成小块 ， 加入粳米粉 ， 加水适量煮粥 ， 再加入生姜2片 。粥煮成后 ， 可加入糖适量 ， 即可服用 。
功效：健脾养胃 ， 清热、通便 。
6、芦荟蜂蜜
材料：新鲜芦荟肉汁100克 ， 蜂蜜1000克 ， 柠檬汁3mL 。
做法：新鲜芦荟肉汁100g ， 蜂蜜1000g ， 并加入3mL柠檬果汁 ， pH值调至3~4左右 ， 在温度为60℃锅中充分调匀 ， 即可得到一种稍带绿色的蜂蜜 。使用时开水冲服即可 。
功效：可以保肝护肝、提高人体免疫功能 。对于肠燥便秘、胃脘疼痛、口腔炎、高血压等能起到很好的辅助治疗作用 。
【如何使用芦荟美容？芦荟怎么用可以美容？】

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