豆芽炒红薯粉条的做法(蒜苗)

本食谱来自【飞雪迎春的味道】老师分享的豆芽炒红薯粉条的做法 。所属分类:蔬菜, 葱蒜类,烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:1、消化功能不佳的人宜少吃 。有肝病的人过量食用,每天应在60克左右,有可能引起肝病加重 。2、过量食用会影响视力 。3、不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍,还会影响视力;消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食; 4、肝细胞受损和癌症患者可以多食 。
唯有美食不可辜负,想知道豆芽炒红薯粉条如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
做豆芽炒红薯粉条所需食材:难度:切墩(初级)主料:黄豆芽250g,芹菜100g,粉条250g,胡萝卜一个,蒜苗一根,香菜25g,盐、味精少许,生抽30g,香菇两个,郫县豆瓣酱25g
豆芽炒红薯粉条的做法步骤:1. 胡萝卜、香菇、芹菜切丝,蒜切片、姜切丝
2. 红薯粉条用热水泡十几分钟
3. 豆芽清洗干净,蒜苗斜刀切片,香菜切短节
4. 热锅凉油下郫县豆瓣酱炒香,下姜、蒜煸炒
5. 下胡萝卜丝翻炒
6. 加入豆芽,盐、生抽翻炒
7. 红薯粉条放在翻炒均匀的豆芽上,再撒入点生抽和盐,盖盖子稍微焖二分钟 。
8. 放入芹菜翻炒均匀
9. 继续加入蒜苗和香菜翻炒,放入味精翻炒均匀就可以出锅了 。
10. 还不错,很下饭哟!
11. 成品
【豆芽炒红薯粉条的做法(蒜苗)】飞雪迎春的味道老师在(微信公众号:meishi778)分享豆芽炒红薯粉条的做法,教你怎么做豆芽炒红薯粉条好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,查看关于豆芽炒红薯粉条的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和豆芽炒红薯粉条搭配 。吃货的你学会了豆芽炒红薯粉条的家常做法了吧 。

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