鲜虾沙拉汉堡的做法（生菜）
对于孩子的健康，我还是比较在意也比较“严”的，成长的路上，绝对不会因为偶尔吃得健康，吃得丰盛而强壮的 。一定需要平时的照顾和营养的跟进 。虽然生活中龙虾、鲍鱼、海参等，那些不是我们餐桌上的常客 。但瘦肉、鱼、虾、青菜这些普通的百姓食物，应该是一般的家庭都具备的 。只要我们注意营养的搭配，孩子们一定吃得香香，长得胖胖 。某日早餐主食---沙拉汉堡，一款孩子特别喜欢的味道 。餐包是头一天就烤好的，早上起来只要做个沙拉就好了，配上一杯牛奶和适量水果，不油不腻，清新爽口 。
鲜虾沙拉汉堡的主料：芝麻餐包(2个)鲜虾沙拉汉堡的调料：鲜虾(几只)鸡蛋(1个)胡萝卜(适量)甜玉米(适量)生菜(2片)炼乳(1/2汤勺)沙拉酱(1汤勺)做鲜虾沙拉汉堡所需厨具：煮锅、平底锅鲜虾沙拉汉堡的做法图解步骤
1.准备好芝麻餐包 。
2.准备好配菜 。
3.锅中烧开少量水，调入1茶勺的盐，放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份 。
4.虾去壳去虾线，焯熟并切成小丁 。鸡蛋炒成蛋花 。
5.把所有配料放在一起 。
6.加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱，拌匀 。
7.把芝麻餐包对半切开，在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜，然后铺上适量沙拉 。
8.把另外一半盖起来即可 。
小窍门：诗心片语：
1：汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配 。
2：做沙拉的时候，加上一点炼乳，味道很不错 。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道，也可全部换成炼乳的 。
3：做沙拉汉堡的时候，食材不要选会出水的 。
【鲜虾沙拉汉堡的做法（生菜）】
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