【饮食误区】吃了易中毒的六种食物搭配


【饮食误区】吃了易中毒的六种食物搭配

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【【饮食误区】吃了易中毒的六种食物搭配】1.鲫鱼和冬瓜:
鲫鱼性温味甘,能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水 。低血压、身体虚弱者不宜食用 。
2.西红柿和鱼肉:
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素释放产生抑制作用 。如西红柿烩平鱼 。
3.大蒜和大葱:
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,胃肠道有疾患的人食用后易出现腹痛、腹泻等症状 。常见菜肴:麻辣四季豆(葱烧四季豆) 。

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