怎么快速锁水又补水？有效的脸部补水方法有哪些？
很多人的皮肤都非常容易出现缺水的情况，而肌肤缺水后是会出现很多皮肤问题的，所以人们都尤其注意给肌肤补水保湿，但是仍然有许多人都不清楚怎么样才能给肌肤有效地补水，那么怎么快速锁水又补水？有效的脸部补水方法有哪些？
1、早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性 。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的 。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜 。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜 。
2、正确喝水
喝水是最基本有效的补水方法 。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈 。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的 。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要 。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水 。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水 。
3、早晚使用爽肤水
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备 。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分 。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水 。
4、使用补水面膜
补水面膜的作用主要是：补水 。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关 。水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成 。任何季节、年龄、肤质、都需要补水 。补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果;面膜布的材质也多种多样，大致分为:无纺布、蚕丝、生物纤维三类材质，其中蚕丝特别是栗蚕蚕丝的面膜布另精华液吸收最好 。蜗美面膜将作为天然中草药保湿因子的载体，被皮肤吸，令皮肤满滋润 。
5、随身携带保湿喷雾
补水喷雾在包里随时携带一致补水喷雾,在皮肤干燥时适量的喷一些,不仅能快速的给肌肤带来水分,还能镇静皮肤,缓解干燥给皮肤带来的不适 。
6、肌肤补水的误区
误区一：面膜天天敷
很多MM都爱用面膜来保湿补水，甚至有些MM为了追求更好的补水保湿效果，天天都会敷面膜 。其实这种做法是错误的 。虽然面膜属于高营养的护肤品，但也不能天天用，过盛的养分会对肌肤造成负担和伤害 。保湿面膜一周使用1-2次即可 。
【怎么快速锁水又补水？有效的脸部补水方法有哪些？】
误区二：面膜敷到干
有些人喜欢等面膜完全干掉再揭开，还有部分人喜欢敷着面膜睡觉待醒来在卸下，其实这些都是不好的习惯 。当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，造成脸部水分流失，效果适得其反 。因此，面膜一般只需要敷上10-20分钟就好了，这也是最佳的时间段 。
误区三：过度清洁
过多的洗脸、去角质，会破坏肌肤表层的角质层，使脸上失去了“保护膜”，脸部无法正常分泌油脂，甚至会引起敏感、泛红、脱皮等症状 。所以一天用洗面奶洗脸最多不能超过两次 。
误区四：喷雾喷不停
很多MM在皮肤干燥的时候用保湿喷雾补水 。虽然补水喷雾能肌肤带来水分，但是其中并不含锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理差不多的 。所以最好少用保湿喷雾，不要过度依赖 。
误区五：夏天不需要保湿精华
夏季肌肤比较油腻，很多MM只喜欢用质地轻盈的爽肤水护肤，其实这远远不够，随着年龄的增长，肌肤会开始老化，保湿精华就相当重要 。不要以为只有秋冬季才可以使用保湿精华，如果你肌肤总是起皮或出油，或者觉得一般护肤品无法改善皮肤的状况，那么你就必须要用保湿精华 。
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