肥胖病人如何选择减肥茶叶
市场上销售的减肥茶叶有很多种，产地也不一，每个人的口感有所不同，肥胖人用茶的习惯也不尽相同 。
肥胖病人如何选择减肥茶叶
不管何种程度的肥胖，减肥茶治疗只是一个辅助手段 。真正的减肥还是要靠节食、运动，以及必要时使用药物 。
1.山楂茶
功效：消积，减肥，降压，去脂 。
方法：取鲜山楂l0枚，捣碎加糖30克或山楂花3-10克，水煎代茶饮 。
2.保健美减肥茶
功效：利尿除湿，降脂降压，减肥 。
方法：茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、六神曲、夏枯草、炒二丑(黑白丑)、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香，共研粗末，每次用6-12克泡开水当茶饮，每疗程15天 。对于血压高、血脂高的肥胖患者疗效较好 。
3.荷叶茶
功效：清热利湿，减肥健胃 。
方法：取荷叶洗净后，切碎晒干(以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳)，每天取lO克泡菜饮服 。
4.减肥茶
功效：利湿除胀，减肥消积 。
方法：鲜荷叶100张(晾干)，生山楂、生茁仁各1000克，陈皮500克，四味研细末混匀，分成100包，开水泡饮，每晨1包 。
5.葛花橘皮茶
功效：化痰行气，减肥醒酒 。
方法：葛花50克，橘皮40克，捣罗为散，以沸滚开水冲茶饮用 。
6.槐茶
功效：祛风滑肠，减肥降压 。
方法：取嫩槐叶2.5公斤，蒸熟，为片，曝干，捣烂为末作茶 。每日煎如茶法，随时饮用 。
7.玉米须茶
功效：利尿消肿，减肥化痰 。
方法：取玉米须100克，洗净后，加500克水小火煎煮半小时，静置片刻，每日分数次作茶饮 。
8.茼菊减肥茶
功效：祛风化痰，减肥 。
方法：取鲜茼篙、菊花各100-150克，水适量，做茶饮 。
9.桂花茶
功效：祛风散寒，减肥 。
【肥胖病人如何选择减肥茶叶】方法：取桂花12克，焙干为末，干姜6克，生甘草4克 。以上为末，和匀，加入盐少许，泡茶喝 。
推荐阅读
- 不运动、不节食，如何快速瘦下来？
- 如何鉴定药酒有没有变质
- 黄酒酒曲如何辨别好坏
- 如何选购黄酒
- 如何训练宠物狗狗养成吃饭进食的好习惯？
- 辣椒种子该如何种植？辣椒种子种植六大步骤！
- 悦诗风吟薄荷散粉真假如何鉴别？悦诗风吟薄荷散粉真假辨别
- 冬天如何预防长冻疮？冬天避免长冻疮的方法
- 洋葱如何科学施肥？洋葱施肥方法看这里！
- 如何劝说我弟弟不买黑鲨手机？