素烧茄子的做法(补虚养身食谱)
素烧茄子的主料:圆茄子(1个)素烧茄子的调料:青辣椒(1个)西红柿(1个)泡发香菇(2朵)做素烧茄子所需厨具:炒锅
素烧茄子的做法图解步骤
1.原料:圆茄子1个,青辣椒1个,西红柿1个,泡发香菇2朵
2.调料:泡发香菇的水,料酒,醋,水淀粉,葱花,蒜片,白糖,盐,味精和蒜蓉
3.圆茄子去皮(可以削厚一点,做酥炸茄子皮,不会浪费),切厚片
4.在横切面上切宽约2~3毫米的一字花刀
5.如图切块
6.再如图斜片,一浅一深切,这样易熟且入味
【素烧茄子的做法(补虚养身食谱)】7.青辣椒,西红柿,香菇改刀
8.锅中加少许油,分两次煎好的茄子
9.煎至透明即可
10.锅中留少许底油,倒入葱花和蒜片煸香
11.再倒入切好的西红柿,青辣椒和香菇
12.放入煎好的茄子
13.依次倒入泡发香菇的水,醋和料酒稍煮一会儿(可以增加香味)
14.再放入盐,味精和白糖
15.水分变少时用水淀粉勾芡
16.最后倒入蒜蓉,翻炒几下即可关火
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