排骨茭白烧花生米的做法(补虚养身食谱)
排骨茭白烧花生米的主料:茭白(两根)排骨(150克)花生米(145克)排骨茭白烧花生米的调料:姜片(适量)做排骨茭白烧花生米所需厨具:炒锅
排骨茭白烧花生米的做法图解步骤
1.材料:茭白、排骨(已清洗)、花生米(已煮熟)、姜片
2.将茭白剥壳清洗一下 。
3.放在案板上切成滚刀块,待用 。
4.随后,将已清洗的排骨放入清水锅中,搁入姜片 。
5.随后,将已清洗的排骨放入清水锅中,搁入姜片 。
6.焯开,捞出 。
7.烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒 。
8.接着,加入一些清水、加适量的料酒 。
9.煮开 。
10.然后,合入已煮熟的花生米和切开的茭白翻动一下 。
11.最后,加适量的生抽 。
12.加入两小块冰糖 。
13.加少许盐 。
14.加少许鸡精 。
15.调味,煮开 。
16.煮至汤汁浓稠,即成 。
【排骨茭白烧花生米的做法(补虚养身食谱)】
17.出锅,装盘 。
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