懒人版红烧茄子的做法(补虚养身食谱)
此乃懒人版红烧茄子 , 但是味道还是正宗滴 , 呵呵 。跟我一起做吧 。
懒人版红烧茄子的主料:茄子(三两个)西红柿(2个)青椒(1个)懒人版红烧茄子的调料:葱(适量)姜(适量)蒜末(适量)做懒人版红烧茄子所需厨具:炒锅
懒人版红烧茄子的做法图解步骤
1.茄子、西红柿、青(红)椒洗净备用
2.葱、姜、蒜切成末备用
【懒人版红烧茄子的做法(补虚养身食谱)】
3.茄子不要去皮 , 切成块备用
4.调点水淀粉(里面可以加一个鸡蛋) , 用面粉代替淀粉也可以 。将茄子块放里面 , 滚上淀粉汁
5.锅中放油 , 将茄块炸至金黄色 。
6.西红柿、青椒切块
7.锅中留少许炸茄子的底油 , 放入葱姜蒜炒香 , 再放入西红柿和青椒、盐、糖 。一直炒到西红柿出汁 。再放炸好的茄块 , 快速翻炒
8.収汁出锅 。
小窍门:1.炸茄子的时候 , 油温很重要 。将一只干净的筷子插入油中 , 如果沿着筷子迅速出现些小气泡 , 此时放茄子就行了 。这样炸出来的茄子不油腻
2.西红柿一定要炒出汁
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