鸭骨玉兰片汤孩子吃好吗？作用与功效、做法、营养价值
鸭骨玉兰片汤
作用与功效:骨质疏松调理清热解毒调理工艺:煮口味:咸鲜味
主料:鸭骨(500克)辅料:玉兰片(100克调料:盐(3克)姜(5克)
【鸭骨玉兰片汤孩子吃好吗？作用与功效、做法、营养价值】制作工艺:1.将鸭架剁成小块;2.放锅内加水姜及少许盐,煮开10分钟加玉兰片;3.再煮开即一锅美味的汤菜 。
营养分析:玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质 。而且从我国传统中医的角度看,玉兰片味甘、性平,还可定喘消痰 。
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