股骨头坏死为什么会膝盖疼？股骨头坏死在平时要注意什么？
股骨头坏死其实很多人都有听说过，因为患病率也比较高，股骨头是人身体的一个关节处的骨头的头部，这一块容易出现各种病症坏死等的症状，所以我们首先要了解这种疾病，也要注意预防 。那么，一般股骨头坏死为什么会有膝盖痛的症状呢？
1、为什么膝盖疼
股骨头坏死可刺激周围神经，放射到大腿内侧和髋关节臀外侧及膝关节，特别是闭孔神经的作用较大，传导股内收肌疼痛和股四头肌及膝关节放射性疼痛 。所以会引起膝关节疼痛 。
2、膝盖疼是治疗膝盖吗
不是，股骨头坏死引起膝盖疼痛，病痛原因并不在于膝盖，而是神经放射性疼痛，因此对于股骨头坏死膝盖疼的患者，主要的治疗方向要根据股骨头坏死的原因予以治疗，这样膝盖的疼痛就能得到有效的缓解 。
3、股骨头坏死注意
【股骨头坏死为什么会膝盖疼？股骨头坏死在平时要注意什么？】
1、一定要加强髋部的自我保护意识 。
2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒 。
3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度 。
4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活 。
5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节 。
6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物 。
7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病 。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生 。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物 。
4、温馨提示
很多股骨头坏死的患者，起初膝盖会感到疼痛或者腰部感到疼痛，多数医生会当成腰部疾病或膝盖的疾病，因此耽误了股骨头坏的最佳治疗时机，所以，提醒各位患者有类似症状时一定要提醒医生或者详细描述下自己的病史，以便医生做出正确的判断 。
5、预防股骨头坏死
1、一定要加强髋部的自我保护意识 。
2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒 。
3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度 。
4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活 。
5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节 。
6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物 。
7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病 。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生 。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物 。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收 。
11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医 。
12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用 。
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