夏季吃小龙虾要注意些什么?夏季吃小龙虾的误区有哪些?
小龙虾是很多热夏季爱吃的美食,晚上的时候吃些小龙虾是很多人的选择,小龙虾吃起来肉质松软,口感味道很好,让人停不下嘴,不过小龙虾虽然好吃,吃的时候有些事情需要注意了,那么夏季吃小龙虾要注意些什么?夏季吃小龙虾的误区有哪些?
1、夏季吃小龙虾误区
【夏季吃小龙虾要注意些什么?夏季吃小龙虾的误区有哪些?】
1、看颜色识别生熟
专家说,市民在家烹饪小龙虾时,一定要高温煮熟煮透,可通过观察虾仁横截面颜色是否一致来判断是否煮熟 。建议在烹饪加工前,一定要清水喂养24小时左右,让虾体吐出代谢物 。
2、莫吃虾头毒素多
“小龙虾的虾头部分千万不能食用 。”专家提醒,小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分 。
此外,吃虾时也要有节制,不要一次食用过多,因为虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾 。小龙虾是含嘌呤较高的水产品,痛风病人也不要食用 。
3、烧龙虾一定要煮熟煮透
饭店的龙虾都是连头一起烧的 。在被污染的环境中,小龙虾吸附的能力特别强,它有可能把对人体有害的重金属吸附进去,当它吸附重金属元素后,头部会自然产生一个“囊”,把重金属包裹起来 。同样,龙虾头部是最易积聚寄生虫的部分,所以吃的时候要去头 。因为高温烧煮才能完全杀死寄生虫,小龙虾蒸煮时间必须要达到30-40分钟,才能杀死寄生虫 。如果采用烤、炒或腌、醉等方法加工小龙虾,在食用后就有可能感染肺吸虫病 。
4、龙虾一定要清洗干净
活龙虾在买来后,最好放在清水里养24—36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质,杀死细菌 。在加工龙虾时,是两腮里的脏东西要清除,因为腮毛里面吸附了很多细菌,虾壳最好用刷子刷洗 。龙虾细爪的根部最容易藏污纳垢,一定要剪掉 。另外要用刷子洗净其身体上的脏物,同时隐藏了大量泥沙和细菌的肠线也必须剔除干净,再用清水充分地清洗2-3次 。
5、看虾钳是否很容易脱落
经过洗虾粉洗过的小龙虾,往往看上去非常干净,色泽也很光鲜 。小龙虾是否用洗虾粉洗过靠吃是无法品尝出的,只有通过仔细观察 。
被腐蚀过后的小龙虾虾钳很容易脱落,如果餐桌上的小龙虾虾钳普遍比较少的话,使用洗虾粉的可能性就比较大 。此外,经过腐蚀后的小龙虾颜色会很鲜艳,市民也应当注意这一点 。
6、小龙虾并非人人都能食用
小龙虾并非人人都能食用,某些过敏性疾病的患者,如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等,约有20%的病员可由食虾激起发作 。因此,已明确对虾过敏的,在缓解期和发作期都不要进食 。
2、什么不能和小龙虾同吃
1、龙虾中的蛋白质与维生素C结合后会生成三价砷,会造成年人体食物中毒 。所以吃虾时最好不要吃富含维生素C的水果,要吃水果,最好在吃完龙虾2小时后 。例如,与葡萄、山楂、柿子之类同食,很可能会导致头晕、恶心、腹泻等 。
2、不宜与猪肉、狗肉、南瓜等同食 。
3、不宜与鸡蛋等同食 。
4、不宜与啤酒同食,龙虾作为一种高蛋白食物,在人体内分解后变成尿酸,而饮酒会阻挡身体尿酸的排泄,要是两者相互作用会增加患痛风病的风险 。
3、小龙虾吃太多的危害
1、消化不良
小龙虾属于高蛋白食物,在食用之后就不是很容易消化,一次性食用过多也容易引起腹胀、腹泻等消化不良之症 。
2、横纹肌肉溶解症
人与人体内激酶的含量不同,并且活性也有很大的差异,小龙虾属于淡水虾,对水中的毒素有富集作用,部分毒素会引起横纹肌肉溶解症,若是食用过多会增加吃到毒虾的几率,有可能引起横纹肌肉溶解症 。
3、感染寄生虫
小龙虾属于杂食性淡水虾,其生活环境和杂食的习性导致了小龙虾很容易感染寄生虫,除了外表会携带寄生虫外,其头部也含有较多的寄生虫,部分人喜欢吃虾黄,若是食用过多可能引起寄生虫感染 。
4、重金属中毒
小龙虾具有富集作用,由于其食物杂乱,除了吃饲料外,也会食用水中的水藻或其他的残渣,因此,若是水体不是很干净,很容易引起小龙虾重金属富集,虽说主要富集在其脑部,但是其肉里也会相对增高,这种小龙虾食用过多可引起重金属中毒 。
推荐阅读
- 空调病的症状有哪些?空调病有哪些症状?
- 孕妇能吃龙虾吗 孕妇吃龙虾需谨慎
- 绿豆汤有什么作用功效?夏季喝绿豆汤要注意什么?
- 【怎样】夏季饮料怎样喝才健康
- ?龙虾买回家怎么养小技巧
- 好吃又油腻的减肥饮食有哪些
- 小资气十足的几款养生下午茶(夏季饮食)
- 夏天两款香气沁鼻的甜汤(夏季饮食)
- 夏季儿童饮食三要诀(夏季饮食)
- 消热解毒豆芽海带丝(夏季饮食)