养生小米栗子粥的做法(老年菜谱)
怎么做养生小米栗子粥好吃?学做养生小米栗子粥需要哪些食材?为您提供养生小米栗子粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味养生小米栗子粥!
秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...
养生小米栗子粥的主料:小米(100克)栗子(50克)养生小米栗子粥的调料:无做养生小米栗子粥所需厨具:无养生小米栗子粥的做法图解步骤
1、栗子煮熟,剥去外壳,掰成小块 。
2、小米用水洗净备用 。
3、锅里放水和栗子 。
4、烧开后,加入小米 。
5、小火熬15分钟,有点粘稠就行了 。
6、香喷喷的小米栗子粥就好了 。
小窍门:一定要等水热后下入小米,不然熬出的小米粥就糯,稀稀的不好喝.
【养生小米栗子粥的做法(老年菜谱)】
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