夏天别吃这些食物,小心会体臭!

咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口,但是其气味会滞留体内,接连几天都挥之不去,通过毛孔散发 。加州大学伯克利分校研究发现,孕妇饮食中若含有强烈气味的咖喱、孜然等食物,新生儿体味也会受到影响 。


夏天别吃这些食物,小心会体臭!
夏天别吃这些食物,小心会体臭!
体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致,而这与所吃的食物也有一定关系 。研究发现,食用大蒜和洋葱等食物后,其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放,加重体味 。
1、酒 。
【夏天别吃这些食物,小心会体臭!】 偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭 。但如果饮酒过多,部分酒精会通过毛孔渗出,加重体味 。
2、芦笋 。
食用芦笋后,小便会散发出奇怪的气味 。研究发现,导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇 。该物质经过体内消化酶的分解后,会释放出气味较浓的化学物质 。
3、咖啡 。
咖啡有益醒脑,但也会激活汗腺,使体味增加 。此外,咖啡还是一种利尿剂,过多饮用会导致口渴、味觉差,而口腔干燥特别容易导致细菌生长,增加口臭风险 。
4、咖喱和孜然 。
咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口,但是其气味会滞留体内,接连几天都挥之不去,通过毛孔散发 。加州大学伯克利分校研究发现,孕妇饮食中若含有强烈气味的咖喱、孜然等食物,新生儿体味也会受到影响 。
5、红肉 。
红肉吃多了也会加重体味 。一项研究发现,与吃肉的参试者相比,不吃肉的参试者体味更具吸引力,更让人愉快 。其原因是肉食在消化道中消化更慢,导致呼吸、排汗及排便臭味加重 。俄勒冈州立大学研究发现,常吃菠菜和水田芥(西洋菜)等富含叶绿素的蔬菜,有助预防体臭 。

    推荐阅读