蔬菜雪饼的做法(学龄期儿童食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
蔬菜雪饼的简介:大家一定吃过茄子夹,我觉得茄子吸油后吃着有点油腻,容易发胖,就用西葫芦来代替,真的很好吃呢 。外表脆脆的,相信大家会喜欢吃的 。
蔬菜雪饼的食材:主料:西葫芦1个辅料:油适量面粉20g鸡蛋1个烧烤料2g面包糠50g蔬菜雪饼的做法图解步骤:1.准备好材料 。
2.将面粉2大勺用筛网过滤下 。
3.过滤好后就加入鸡蛋1个,1勺烧烤料搅拌好 。(没有烧烤料可用少许盐代替)
4.再加入2勺清水搅拌 。(水量根据碗旁边的勺子为准,面粉稍稍拉丝即可,不能太稀)
5.准备好面包糠 。(在超市调料区都有卖,价钱在2.9元/包左右)
【蔬菜雪饼的做法(学龄期儿童食谱)】6.将西葫芦洗净不用去皮,直接切成片状,厚度(如图) 。
7.切片的西葫芦放在面糊里粘匀 。
8.再放在面包糠上裹匀 。(像不像雪饼?)
9.锅内倒油加热后,把蔬菜饼放入炸 。
10.炸制金黄色后出锅,控油 。
小贴士:用筛子过滤是使面粉在等下搅拌时不会成团 。
推荐阅读
- 女人为什么会肤色暗黄?导致女人肤色暗黄的原因
- 太阳色口红是什么颜色?太阳色口红推荐
- 喜欢一个人的感觉:真的爱了那种感觉是很奇妙的
- 女生最喜欢什么类型的男生:街头小姐姐们这样说
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间
- 有图 一定要娶胖一点的女人:微胖女人更有女人味
- 每天喝红酒的量
- 情商低的人特征盘点:情商低该怎么办的4个方法
- 女人看清楚你身边的他:远离直男癌更怕直男癌父母