红枣莲藕猪蹄汤的做法（青少年食谱）
红枣莲藕猪蹄汤的做法简单是青少年食谱的常见菜，不一定要看红枣莲藕猪蹄汤视频才能学会，但怎么做红枣莲藕猪蹄汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道红枣莲藕猪蹄汤吧 。
材料:用料猪蹄400克，老藕400克，莲子20颗，红枣12个，陈皮10克，精盐、姜片各适量 。
红枣莲藕猪蹄汤做法:【红枣莲藕猪蹄汤的做法（青少年食谱）】1、莲子、陈皮洗净控干，红枣洗净去核 。藕洗净，切l厘米厚的片 。
2、猪蹄治净，切块 。
3、沙锅内加清水，旺火烧开，放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片，烧开后撇去浮沫，改用中小火继续煨至猪蹄熟烂，加精盐调味即成 。
功效
健脾开胃，活血养颜 。
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