运动后喝些白酒能缓解疲劳的吗
为什么运动后喝些白酒能缓解疲劳？
【运动后喝些白酒能缓解疲劳的吗】 人运动后体内会产生大量乳酸，导致酸碱不平衡，使人感到疲劳 。白酒能扩张血管，它的蛋白质氨基酸含量极为丰富，能与体内乳酸发生蛋白质磷酸化反应，从而加快乳酸代谢，能有效地缓解疲劳 。
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