咖啡也是一味好“中药”？喝咖啡的好处
作为一种外来热带植物 ， 咖啡在我国很晚才被引种 ， 中医药典籍中也鲜有记载 。不过近年来 ， 位列世界三大饮料之一的咖啡逐渐受到国人的喜爱 ， 成为时尚美味的重要日常饮料 。今天我们就从中医角度谈谈咖啡的性味 ， 及其与健康的关系 。
咖啡也是一味好“中药”？喝咖啡的好处
喝咖啡的好处
作为一种外来热带植物 ， 咖啡在我国很晚才被引种 ， 中医药典籍中也鲜有记载 。不过近年来 ， 位列世界三大饮料之一的咖啡逐渐受到国人的喜爱 ， 成为时尚美味的重要日常饮料 。今天我们就从中医角度谈谈咖啡的性味 ， 及其与健康的关系 。
从中医角度来讲 ， 咖啡具有特殊的芳香与苦味 ， 中医认为 ， 芳香类物质多有提神醒脑的功能 ， 苦味多入心经 ， 常饮咖啡有提神醒脑、消除疲劳的作用 ， 非常适合上班族 。现代医学研究也认为 ， 咖啡易通过血脑屏障 ， 刺激中枢神经 ， 可使头脑更为清醒 ， 反应灵敏 ， 提高工作效率 。
咖啡性辛温 ， 辛能散湿 ， 温能助阳 。
【咖啡也是一味好“中药”？喝咖啡的好处】 咖啡性辛温 ， 辛能散湿 ， 温能助阳 。因此有助肾阳、利水的作用 ， 可以提高排尿量 ， 改善腹胀水肿 。其作用与肉苁蓉等性温的中药相似 ， 因此现代有中医配合咖啡（日常饮用）调治湿热痢疾或前列腺增生伴有湿热者 ， 效果不错 。尤其前列腺增生患者 ， 常饮咖啡还有止痛和抗增生作用 。
咖啡还可以加速代谢 ， 有熄风止痉的功效 。
中风、帕金森等以昏厥、震颤、麻痹为主要表现的病症 ， 均属中医风证、痉证范畴 ， 可适量饮用咖啡 。现代有中医研究认为 ， 将蚕豆与咖啡配合服用 ， 可以有效控制震颤 ， 防治帕金森 。
咖啡虽好 ， 饮用也应有度 。
建议每天清晨饮用1杯即可 ， 过量饮用会影响正常的睡眠 ， 降低妇女受孕几率 ， 还可能造成骨质疏松 。此外 ， 喝咖啡时最好加一点牛奶 ， 尤其中老年人 ， 不但能起到稀释作用 ， 让口味更佳润滑 ， 还可以防止骨钙流失 ， 预防骨质疏松 。
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