莲藕排骨汤的做法(补血食谱)
莲藕排骨汤的介绍:本汤可清热解毒消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食
莲藕排骨汤的食材和调料:排骨500克 新鲜莲藕一段 盐
莲藕排骨汤的的家常做法,莲藕排骨汤怎么做好吃一、排骨洗净切段,清水漂20分钟
二、将水沥干
三、莲藕洗净去皮,切小段后也可用刀拍松
四、将全部材料放入锅内
五、加清水,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可
六、煲好后加盐调味
【莲藕排骨汤的做法(补血食谱)】
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