粉葛猪骨汤的做法（孕妇菜谱）
怎么做粉葛猪骨汤好吃？学做粉葛猪骨汤需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的粉葛猪骨汤 。
【粉葛猪骨汤的做法（孕妇菜谱）】本食谱来自【居然】老师分享的粉葛猪骨汤的做法 ， 所属分类：肉类、煲汤、孕妇食谱、朋友聚餐 ， 需要烹饪时间： ， 烹饪难度： 。
春天来了 ， 木棉开了^^^^^^^^ 废话开头！居然一点儿不喜欢春天 ， 潮湿 ， 阴雨 ， 终日感觉不见阳光 ， 人也懒洋洋 。每到下午一两点 ， 就是上下眼皮儿玩命似的打架 ， 都要累趴了！其实每天犯困 ， 除了春困秋乏以外 ， 更要命的是每天熬夜！每次犯困的时候就后悔昨晚为什么熬夜 ， 没好好睡觉 ， 拖累到第二天无法早起 ， 下午还得死撑 ， 可一到晚上 ， 还是坚持住 ， 继续熬夜…… ， 然后第二天又继续后悔 ， 可是接着还是熬夜 ， 然后……没有然后了……像我这样自以为很年轻 ， 可以挥霍青春的人估计还不少呐 ， 越来越多的人都是“加班”、熬夜大军的成员 ， 加之不良的饮食习惯 ， 许多人的肝火都非常的旺盛 ， 晚上精神好 ， 白天懒洋洋！春季就是体内体外都湿气萦绕的季节 ， 不排除 ， 人就没劲 ， 脾胃也不妥贴 。粉葛也叫葛根 ， 有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效 ， 精神、肌肉紧张 ， 心情烦躁 ， 致坐立不安 ， 食欲不振 ， 可以用粉葛配合肉类煲汤 ， 因粉葛有解热发汗的功效 ， 可使神经和肌肉松弛 ， 心情宁静 ， 晚上睡觉也会较安定 。粉葛不止用来煲汤 ， 做菜也很有“一手” 。靓的粉葛去皮切薄片 ， 清蒸即可食用 ， 清甜无渣；也可以用来焖五花肉 ， 香甜味美 。
做粉葛猪骨汤所需食材：主料：粉葛400克 ， 红萝卜根 ， 猪骨一斤 ， 大枣2只 ， 盐少许
粉葛猪骨汤的做法步骤：1. 粉葛洗干净 ， 削去外皮 。再切2-3厘米的方块 ， 红萝卜去皮切大小相当的筷子 ， 猪骨西干劲
2. 锅里入冷水5大碗 ， 放入猪骨 ， 煮开 ， 撇去浮沫 ， 倒入粉葛和红萝卜 ， 再次烧开 ， 如果还有浮沫 ， 撇去即可
3. 把材料倒入砂锅中 ， 加入大枣两只 ，
4. 盖上盖子 ， 砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用 ， 粉葛是个奇怪的东西 ， 一开始煮的时候 ， 满屋子是淡淡的腥味 ， 可是 ， 煲了大概有一个小时的时候 ， 满屋子就飘出诱人的香味了 。而且平时带点油脂的猪骨例如筒骨等 ， 也可以搭配粉葛煲汤哦 ， 吸油的东西哈 。
大家在烹饪粉葛猪骨汤的时候 ， 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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