奶香燕麦红豆沙的做法（瘦身菜谱）
奶香燕麦红豆沙做法简单是减肥食谱的常见菜，不一定要看奶香燕麦红豆沙视频才能学会，但怎么做奶香燕麦红豆沙最好吃，跟着的做法图解来做这道奶香燕麦红豆沙吧 。
奶香燕麦红豆沙的介绍：红豆沙是我很喜欢的甜品之一，绵软的口感，香浓的味道，总会让人割舍不下，而且红豆具有排毒作用，可以有效利水消肿，是瘦身的佳品 。这款红豆沙，又加入了奶香燕麦相伴，不仅味道更上一乘，瘦身的功效也即刻翻倍了 。喜欢甜品，又担心长胖的同学，不妨试试这杯泛着奶香的红豆沙，既可以让你甜了嘴巴，还能让你瘦了身
奶香燕麦红豆沙的食材和调料：红豆100g燕麦片 50g 红糖适量炼乳 少许 芒果1个
教您奶香燕麦红豆沙的家常做法，如何做奶香燕麦红豆沙才好吃【奶香燕麦红豆沙的做法（瘦身菜谱）】一、红豆提前用清水浸泡一晚
二、泡好的红豆倒入锅中，加足量清水
三、大火烧开后，转中小火煮1小时左右，煮至红豆开花，趁热加入红糖，搅拌均匀
四、
五、另起锅加水，烧开后放入燕麦片
六、煮约10分钟，至麦片软熟，捞出趁热拌入炼乳
七、取一只甜品杯，放入一大勺红豆沙，用勺背铺匀
八、加一勺奶香燕麦，同样铺匀，再加一勺红豆沙，铺匀后加芒果丁点缀即可
家常美食小贴士：一、红豆最好提前浸泡，这样比较容易煮到软烂；二、红糖也可以用白砂糖代替，但红糖的味道会更好；三、炼乳的用量根据个人口味调节就可以；四、装饰的水果可以根据个人喜好选择 。
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